دارچین : خواص, مضرات و طبع / دارچین برای دیابت, لاغری و پوست

تغذیه ۲۲ آبان ۱۳۹۸ بدون دیدگاه

دارچین : خواص, مضرات و طبع / دارچین برای دیابت, لاغری و پوست

دارچین, خواص دارچین, مضرات دارچین, طبع دارچین, دارچین در بارداری, دارچین در شیردهی, دارچین و فشار خون, دارچین برای سرماخوردگی, دارچین و کم کاری تیروئید, دارچین و دیابت, دارچین و لاغری, خواص دارچین برای مردان, خواص دارچین در چای, خواص دارچین برای پوست, خواص دارچین و زنجبیل, دارچین و عسل


خواص دارچین

دارچین, خواص دارچین, مضرات دارچین, طبع دارچین, دارچین در بارداری, دارچین در شیردهی, دارچین و فشار خون, دارچین برای سرماخوردگی, دارچین و کم کاری تیروئید, دارچین و دیابت, دارچین و لاغری, خواص دارچین برای مردان, خواص دارچین در چای, خواص دارچین برای پوست, خواص دارچین و زنجبیل, دارچین و عسل

دارچین, خواص دارچین, مضرات دارچین, طبع دارچین, دارچین در بارداری, دارچین در شیردهی, دارچین و فشار خون, دارچین برای سرماخوردگی, دارچین و کم کاری تیروئید, دارچین و دیابت, دارچین و لاغری, خواص دارچین برای مردان, خواص دارچین در چای, خواص دارچین برای پوست, خواص دارچین و زنجبیل, دارچین و عسل

۱٫کنترل قند خون:

بعضی مطالعات اشاره کرده اند که این ادویه به مقاومت بدن انسولینی ها کمک می کند.

به همین دلیل است که بسیاری از افراد مبتلا به دیابت، از این ادویه برای کنترل قند خون خود استفاده می کنند.

می توانید دارچین را به شکل چای یا بعنوان مکمل مصرف کنید.

۲٫دارچین برای کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیرید:

دارچین می تواند به طور غیرمستقیم قند و چربی بدن را کنترل کند و یا حتی کاهش دهد.

مصرف دارچین، با کاهش سطح کلسترول بد، بنام LDL و تری گلیسیرید و افزایش سطح کاسترول خوب بنام HDL ، همراه است.

۳٫دارچین برای جلوگیری از بیماری آلزایمر:

مطالعات و تحقیقات نشان داده است که عصاره دارچین می تواند به پیشگیری از آلزایمر کمک کند و تاثیرگذار باشد.

دو ترکیب موجود در آن، بنام اپیکاتچین و سینامالدهاید، ممکن است به مبارزه با از دست دادن حافظه کمک کند و همچنین از رشد رشته ای در سلول های مغزی که عامل آلزایمر هستند، جلوگیری می کند.

۴٫دارچین برای جلوگیری از عفونت:

یکی از مزایای دارچین، توانایی بی نظیر آن در جلوگیری از عفونت مخمر ماوم در برابر دارو است.

به دلیل خواص ضدباکتری، ضد قارچی، ضد ویروسی و ضد عفونی کننده اش، در درمان عفونت های داخلی و خارجی مفید است و از ایجاد میکروب ها در مثانه نیز، به خوبی جلوگیری می کند.

۵٫دارچین برای تقویت عملکرد بدن با دارچین :

دارچین به بهبود وضوح و هوشیاری روانی بدن کمک می کند.

برای بهتر شدن فعالیت مغز، این ادویه را ببویید.

عطر آن می تواند عملکرد شناختی را افزایش دهد و توجه و حافظه کاری را بهبود می بخشد .

۶٫دارچین برای جلوگیری از بیماری های قلبی :

دارچین ،به دلیل خواص ضد التهابی که دارد، می تواند از قلب و شریان های اطراف آن در برابر عفونت و آسیب ها محافظت کند.

۷٫دارچین برای بهبود گردش خون:

این ادویه به بهبود گردش خون کمک می کند، و همان طور که می دانید، با افزایش گردش خون، اثرات درد نیز به طور قابل توجهی کاهش می یابد.

همچنین گردش خون خوب، باعث گسترش اکسیژن به سلول های بدن می شود و فعالیت های متابولیک را بالا می برد.

شما با استفاده از دارچین می توانید خطر ابتلا به حملات قلبی را به میزان زیادی کاهش دهید.

۸٫کمک به تسکین دردهای عضلات و سردرد با دارچین :

دارچین به دلیل خواص ضد التهابی که دارد، می تواند سفتی و سختی ماهیچه ها و مفاصل را از بین ببرد.

دارچین برای بازیکنان ورزشی و افراد مبتلا به آرتریت توصیه می شود و همچنین برای تسکین سردردهایی که از سرماخوردگی ایجاد می شود نیز تاثیرگذار است.

۹٫جلوگیری از سرطان با دارچین :

تحقیقات نشان داده است که دارچین می تواند رشد سلول های سرطانی را کاهش دهد.

وقتی که دارچین را به طور منظم در رژیم غذایی خود بگنجانید ،می تواند از سرطان جلوگیری کند و رشد سلول های لنفوم و لوسمی را نیز کاهش دهد.

۱۰٫جلوگیری از خونریزی با دارچین :

دارچین می تواند به طور طبیعی، خونریزی بیش از حد را متوقف کند و روند بهبودی را تسریع می بخشد.

۱۱٫کمک به بهداشت دهان و دندان با دارچین:

دارچین یک عنصر محبوب در آدامس و دهانشویه ها است.

خواص ضدالتهابی دارچین می تواند از دندان ها و لثه در برابر صدمه و آسیب محافظت کند و همچنین تنفس و بوی بد دهان را نیز از بین می برد.

۱۲٫دارچین برای کنترل و دفع حشرات:

دارچین می تواند بسیاری از حشرات را دفع کند.

شما می توانید تکه هایی از دارچین را در قسمت های مختلف خانه قرار دهید، تا بتواند حشرات را از آنجا دور کند.

شما می توانید این چای را دو بار در روز مصرف کنید.

در حالی که سرماخوردگی شما بیش از ۳ روز ادامه پیدا کرد ،حتما به پزشک مراجعه کنید.

۱۳٫درمان دندان درد با دارچین :

۵ قاشق چای خوری عسل را با یک قاشق چای خوری پودر دارچین اضافه کنیدو تکه ای از آن را روی قسمت آسیب دیده دندانتان بگذارید.

این روند را دو الی سه بار در روز تکرار کنید، تا احساس درد شما کاهش یابد.

۱۴٫کمک به هضم غذا و رفع مشکلات گوارش با دارچین:

دارچین نه تنها به غذا عطر و طعم می دهد، بلکه به هضم آن نیز کمک می کند.

همچنین برای از بین بردن حالت تهوع، استفراغ، اسهال، ناراحتی معده و نفخ نیز مفید است.

۱۵٫از بین برنده باکتری های ایکولای با دارچین:

دارچین به دلیل خواص ضد میکروبی که دارد، با باکتری ها مبارزه می کند.

پراکسیدهیدروژن را با روغن دارچین ترکیب کنید و می توانید آن را در آب میوه هایتان بربزید و بنوشید.

۱۶٫دارچین برای کمک به درمان بیماری PMS:

دارچین غنی از منگنز است و یک منبع عالی برای کاهش اثرات بیماری PMS می باشد.

در مطالعه ای نشان داد، زنانی که روزانه ۵ الی ۶ میلی گرم منگنز مصرف می کنند، کمتر دچار تغییرات خلقی می شوند.

نتایج نشان داد که گنجاندن رژیم غذایی منگنز در زنان می تواند علائم مختلف این بیماری را در آنها کم کند.

۱۷٫دارچین برای کمک به بهبود و تقویت روحیه:

دارچین بهترین درمان برای افسردگی های زمستانه است ، همچنین مطالعاتی نشان داد که بوی دارچین می تواند تحریک پذیری و اضطراب را نیز کاهش دهد.

۱۸٫دارچین برای حجم دهندگی لب:

به جای جراحی کردن و یا تزریق ژل، می توانید در خانه از دارچین استفاده نمایید.

برای این کار یک تکه دارچین را روی لبهایتان بگذارید و چند ثانیه صبر کنید، تا زمانی که حس تندی و سوزش ان کاهش یابد سپس بشویید و بعد، روی لبهایتان وازلین را اعمال نمایید.

۱۹٫دارچین برای کمک به تحریک و افزایش رشد مو:

با مصرف منظم دارچین، می توانید از ریزش مو جلوگیری کنید.

اگر پوست سر شما حساس نیست، می توانید دو قاشق غذاخوری عسل و نیم فنجان روغن زیتون گرم را با دارچین ترکیب نمایید و روی سرتان اعمال کنید.

برای غلیظ تر شدن این ترکیب، می توانید تخم مرغ را نیز به آن اضافه کنید و سپس موهایتان را با رطوبتی که دارد شانه کنید و بعد از ۱۵ دقیقه، با شامپو و آب ولرم بشویید.

۲۰٫دارچین خوش بو کننده نفس است:

اگر از بوی بد دهان خود رنج می برید، می توانید دارچین را مصرف کنید.

۲۱٫دارچین برای مدیریت و کنترل وزن:

همان طور که قبلا ذکر شد ،مصرف منظم دارچین می تواند کلسترول و میزان قند خون را کنترل مند، بنابراین قادر به متابولیزه کردن کربوهیدرات ها، سوزاندن چربی ها و کاهش وزن طبیعی کمک می کند.

۲۲٫دارچین برای کاهش اضطراب و استرس:

افرادی که از اضطراب و نگرانی دائم رنج می برند، می توانند چای دارچین را به دلیل خواص آرامش بخشش، بنوشند.

۲۳٫دارچین برای افزایش میل جنسی:

مصرف منظم و البته کنترل شده دارچین می تواند میل جنسی در مردان و زنان را نیز افزایش دهد.

۲۴٫ دارچین برای کاهش کلسترول بد خون :

غذاهای مختلفی که امروزه مردم استفاده می کنند، چرب است و دارای کلسترول و چربی های ناسالم هستند، که با گذشت زمان، منجر به بیماری های قلبی و عروقی می شوند و همانطور که در بالا ذکر شد، دارچین می تواند کلسترول بد را کاهش دهد و از التهاب بافت های داخلی جلوگیری می کند و در کل میزان خطر حملات قلبی را کم می کنند.


مضرات دارچین

دارچین, خواص دارچین, مضرات دارچین, طبع دارچین, دارچین در بارداری, دارچین در شیردهی, دارچین و فشار خون, دارچین برای سرماخوردگی, دارچین و کم کاری تیروئید, دارچین و دیابت, دارچین و لاغری, خواص دارچین برای مردان, خواص دارچین در چای, خواص دارچین برای پوست, خواص دارچین و زنجبیل, دارچین و عسل

دارچین, خواص دارچین, مضرات دارچین, طبع دارچین, دارچین در بارداری, دارچین در شیردهی, دارچین و فشار خون, دارچین برای سرماخوردگی, دارچین و کم کاری تیروئید, دارچین و دیابت, دارچین و لاغری, خواص دارچین برای مردان, خواص دارچین در چای, خواص دارچین برای پوست, خواص دارچین و زنجبیل, دارچین و عسل

۱. تجمع سموم

همان‌طور که در مورد بسیاری از مواد خوراکی صدق می‌کند، مصرف دارچین در طول دوره‌های طولانی-مدت سبب جمع شدن سطح معینی از سم در بدن شما می‌شود.

دوز توصیه‌شده‌ی دارچین با توجه به وزارت بهداشت ایالات متحده، روزانه ۶ گرم به مدت ۶ هفته یا کم‌تر است.

همچنین بخوانید:  میوه نان : خواص, مضرات و طبع میوه نان / خواص میوه نان برای پوست و مو

به نظر می‌رسد که مصرف این سطح از دارچین برای بیشتر مردم خطری ندارد.

توصیه می‌کنیم این دستورالعمل‌ها را همراه با یک هفته عدم مصرف دارچین در میان هر شش هفته (به عنوان استراحت) دنبال کنید. این کار اجازه می‌دهد تا هر گونه سمی از سیستم بدن شما پاک شود.

روش دیگر این است که می‌توانید ۵ روز از هفته را دارچین مصرف کنید و ۲ روز تعطیلات آخر هفته را روزهای استراحت در نظر بگیرید.

 ۲: وضع حمل زود هنگام

زنان باردار نباید دارچین مصرف کنند، به این که دارچین (به خصوص روغن آن) می‌تواند سبب وضع حمل زودرس شود یا انقباض رحم ایجاد کند.

در حالی که دارچین به درمان درد معده و گاز ناشی از سوء هاضمه کمک می‌کند، زمانی که حامله هستید، نباید دارچین را برای این مقاصد درمانی مصرف کنید.

کار از محکم‌کاری عیب نمی‌کند. شاید گاه‌گاهی نوشیدن یک فنجان دمنوش دارچین خطری نداشته باشد، اما چرا باید ریسک کنیم؟

مصرف قرص دارچین یا به خصوص بوییدن روغن دارچین نباید به هیچ وجه صورت بگیرد.

۳. کومارین و دیگر مواد سمی

کسانی که دارچین را به طور روزانه برای رژیم غذایی یا سایر اهداف سلامتی مصرف می‌کنند، باید به دارچین سیلان روی بیاورند که تنها ۰.۰۳ تا ۰.۰۴٪ کومارین دارد.

همه‌ی انواع دیگر دارچین دارای سطوح بالایی (حدود ۰.۴ تا ۰.۸٪) از کومارین هستند که در صورت مصرف روزانه در دوزهای بالا می‌توانند باعث نارسایی کبدی شوند.

اروپایی‌ها حتی دارچین چینی را به خاطر اثراتی که بر کبد دارد، ممنوع کرده‌اند.

دارچین چینی حاوی استایرن، بنزن، ۱،۱′-(۲-butene-۱،۴-diyl)bis-، بنزن، ۱،۱′-(۱،۲-cyclobutanediyl)bis–، اسید پالمیتیک، اسید استئاریک، ۴-فنیل‌بوتیل کلوراید و (۲،۳-diphenylcyclopropyl) متیل فنیل سولفوکساید است که در دارچین سیلان در مقادیر ناچیز موجود است.

۴ : قند خون

دارچین همچنین ممکن است میزان قند خون شما را بسته به میزانی که مصرف می‌کنید، کاهش دهد.

هرچند مصرف ۲ قاشق چایخوری از پودر دارچین سیلان یا انداختن چوب دارچین در چای ممکن است تاثیر زیادی بر میزان قند خون نداشته باشد، اما روغن پوست دارچین سیلان ممکن است منجر به کاهش چشمگیری در میزان قند خون شما شود و سبب شود که دچار حالت گیجی شوید.

به ویژه اگر در حال مصرف دارو هستید.

بنابراین مراقب باشید.

اگر بیش از ۲ تا ۳ قطره روغن پوست سیلان دارچین را به چای یا قهوه اضافه کنید، ممکن است احساس سرگیجه کنید.

اما عطر و طعمی که از این ماده‌ی خوراکی متصاعد می‌شود باور نکردنی است، هنگامی که در حد اعتدال استفاده شود.

احتمالا یکی از دلایلی که کوکا کولا از پوست دارچین سیلان در نوشابه استفاده می‌کند همین است، گرچه این نوشیدنی دارای مقدار زیادی قند است.

۵. رقیق‌کننده‌ی خون

دارچین ظاهرا خون شما را رقیق می‌کند.

این خواص رقیق‌کنندگی خون در دارچین چینی بسیار زیاد است، در حالی که به نظر نمی‌رسد دارچین سیلان خون را رقیق کند.

این ویژگی رقیق کردن خون که دارچین چینی دارد، سبب می‌شود که این ماده به عنوان یک عامل ضد لخته شدن خون عمل کند، به ویژه برای کسانی که مبتلا به بیماری‌های قلبی هستند.

بنابراین لازم است مراقب باشید که دارچین با سایر داروهای رقیق کننده‌ی خون به طور همزمان مصرف نشود.

به همین دلیل است که پزشکان مصرف دارچین را در زمانی که دارو به ویژه داروهای رقیق‌کننده‌ی خون مصرف می‌کنید، توصیه نمی‌کنند.

 ۶: آلرژی

درصد بسیار پایینی از مردم ممکن است به دارچین آلرژی داشته باشند، حتی اگر آنها این ماده را قبلا مصرف کرده باشند و دچار هیچ گونه عارضه‌ی جانبی نشده باشند.

علائم آلرژی به دارچین معمولا عبارتند از: آبریزش بینی، آبریزش از چشم یا درد چشم، نفس کم آوردن (معمولا در اثر بوی روغن دارچین)، ناراحتی معده، تورم صورت یا دست، آنافیلاکسی (ضربان قلب غیرعادی، سرگیجه، سردرگمی، افت ناگهانی در فشار خون) و تهوع.

در اغلب مواقع آلرژی به دارچین تهدیدکننده‌ی زندگی فرد نیست.

در حالی که بزرگسالان بیشتر دچار آلرژی دارچین می‌شوند، اما کودکان کم سن و سال، به خصوص نوزادان و کودکان نوپا ممکن است گاهی اوقات واکنش نشان دهند، در صورتی که مادر دارچین مصرف کرده باشد.

اگر مشکوک به آلرژی دارچین بودید، مصرف آن را قطع کنید و هرگونه اثری از آن را به طور کامل از خانه حذف کنید.

دارچین در بسیاری از مواد غذایی وجود دارد، بنابراین مطمئن شوید هر چیزی که مصرف می‌کنید حاوی دارچین، به ویژه دارچین چینی نیست.

هر آزمایش آلرژی‌ای می‌تواند نوع دارچینی را که نسبت به آن حساسیت دارید نشان دهد، به این ترتیب درمان مناسب می‌تواند تاثیر مثبت داشته باشد.

۷. تحریک پوست

اگر روغن دارچین را بدون رقیق کردن لمس کنید، پوست‌تان تحریک می‌شود و حس سوزش ایجاد می‌شود.

تقریبا مانند پودر فلفل قرمز.

این امر به ویژه هنگامی‌ که پس از حمل روغن دارچین خالص اندام تناسلی را لمس کنید، بسیار حاد است.

بنابراین بهتر است دستکش دست‌تان کنید یا مراقب باشید که چیزی از روغن به دستان‌تان نخورد.

۸. افزایش ضربان قلب

دوز بالای دارچین ممکن است برای افرادی مبتلا به بیماری قلبی خطرناک باشد زیرا دارچین ضربان قلب شما را افزایش می‌دهد.

به همین ترتیب، روغن دارچین رقیق نشده می‌تواند باعث افزایش ضربان قلب به ویژه در کودکان شود.

به یاد داشته باشید که این روغن به طور خاصی قدرتمند است و باید قبل از مصرف، آن را به کم‌تر از ۲٪ رقیق کنید.

استفاده از آن در این سطح از غلظت برای بیشتر مردم بدون خطر است.

۹. خطرات ناشی از چالش خوردن یک قاشق دارچین

اخیرا نوجوانان و حتی بچه‌های زیر سیزده سال به انجام یک بازی پرداخته‌اند که طی آن باید بتوانند یک قاشق یا بیش‌تر از پودر دارچین را ببلعند.

بلعیدن پودر دارچین بدون آب خطر جدی خفگی ایجاد می‌کند و حتی ممکن است باعث مرگ فرد شود.

پودر دارچین می‌تواند به ریه‌های شما نفوذ کند و باعث ایجاد عفونت جدی در قفسه‌ی سینه شود و به این ترتیب عوارض جدی در فرآیند تنفس شما ایجاد کند.

ریه‌های شما می‌توانند فروافت کنند و اگر شما به یک هوارسان دسترسی نداشته باشید، قطعا جان‌تان را از دست خواهید داد.

این کار همچنین سبب بروز زخم در ریه می‌شود و به این ترتیب مشکلات سلامتی خاصی را بعدها در زندگی‌تان ایجاد خواهد کرد.

در واقع هر پودری نه فقط پودر دارچین می‌تواند تمام این عوارض را ایجاد کند.

 ۱۰: قرص دارچین

به دلیل وجود چیزهایی مانند دی اکسید سیلیکون که در ساخت قرص دارچین یا کپسول‌های دارچین استفاده می‌شود، نمی‌توانیم باور کنیم که مصرف آنها بدون خطر و حتی موثر است.

۱۱. ناسازگاری با آنتی‌بیوتیک

از‌ آن‌جایی که دارچین به طرق مختلف می‌تواند مانند یک آنتی‌بیوتیک عمل کند، البته نوع کاملا طبیعی آن، مصرف آنتی‌بیوتیک‌های تجاری همراه با دارچین ممکن است منجر به بروز ناسازگاری شود.

مانند این است که دو برابر آنتی‌بیوتیک مصرف کنید.

بهتر است که هنگام مصرف داروی آنتی‌بیوتیک تجویز شده، مصرف دارچین را متوقف کنید و با پزشک‌تان مشورت کنید.

FDA می‌گوید دارچین خواص ثابت‌شده‌ای روی سلامتی ندارد.

اگر این‌طور است، چرا از عرضه‌ی آن در بازار به عنوان یک دارو جلوگیری نمی‌شود؟

۱۲: گرمای بدن

طب چینی می‌گوید باید از هر چیزی که حرارت بدن را افزایش می‌دهد در صورت لزوم جلوگیری کرد.

دارچین مانند الکل، فلفل سیاه، فلفل کاین، گل کلم، لابستر، قهوه، سیر، زنجبیل، برنج چسبناک، کیمچی، پیاز و کدو می‌تواند حرارت بدن را افزایش دهد.

در هنگام این‌که گرما یا التهاب بدن در اثر مصرف بیش از حد دارچین افزایش می‌یابد، بدن سعی خواهد کرد که این گرمای بیش از حد را خالی کند.

این واکنش بدن معمولا به شکل جوش زیر زبان، لب‌های ترک‌خورده، کورک یا خروج مخاط غلیظ و پوسته مانند از چشم پدیدار می‌شود.


طبع دارچین

دارچین, خواص دارچین, مضرات دارچین, طبع دارچین, دارچین در بارداری, دارچین در شیردهی, دارچین و فشار خون, دارچین برای سرماخوردگی, دارچین و کم کاری تیروئید, دارچین و دیابت, دارچین و لاغری, خواص دارچین برای مردان, خواص دارچین در چای, خواص دارچین برای پوست, خواص دارچین و زنجبیل, دارچین و عسل

دارچین, خواص دارچین, مضرات دارچین, طبع دارچین, دارچین در بارداری, دارچین در شیردهی, دارچین و فشار خون, دارچین برای سرماخوردگی, دارچین و کم کاری تیروئید, دارچین و دیابت, دارچین و لاغری, خواص دارچین برای مردان, خواص دارچین در چای, خواص دارچین برای پوست, خواص دارچین و زنجبیل, دارچین و عسل

طبع دارچین گرم و خشک است.


دارچین در بارداری

دارچین, خواص دارچین, مضرات دارچین, طبع دارچین, دارچین در بارداری, دارچین در شیردهی, دارچین و فشار خون, دارچین برای سرماخوردگی, دارچین و کم کاری تیروئید, دارچین و دیابت, دارچین و لاغری, خواص دارچین برای مردان, خواص دارچین در چای, خواص دارچین برای پوست, خواص دارچین و زنجبیل, دارچین و عسل

دارچین, خواص دارچین, مضرات دارچین, طبع دارچین, دارچین در بارداری, دارچین در شیردهی, دارچین و فشار خون, دارچین برای سرماخوردگی, دارچین و کم کاری تیروئید, دارچین و دیابت, دارچین و لاغری, خواص دارچین برای مردان, خواص دارچین در چای, خواص دارچین برای پوست, خواص دارچین و زنجبیل, دارچین و عسل

به کنترل دیابت در دوران بارداری کمک می کند:

در طول بارداری، نیاز به انسولین با توجه به تغییرات هورمونی متغیر است.

در این موارد ممکن است مصرف انسولین خیلی بالا رود یا خیلی پایین بیاید، این خود نشانه نگرانی است.

اثبات شده است که دارچین می تواند نیاز به انسولین در زنان باردار با دیابت را کاهش دهد.

می تواند فشار خون را پایین بیاورد:

فشار خون بالا یا افزایش فشار خون در طول بارداری نسبتا رایج است. دارچین روی پایین آوردن فشار خون تاثیر گذار است؛ البته اگر به مقدار کم از آن استفاده کنید.

همچنین بخوانید:  عرق بیدمشک : خواص, مضرات و طبع عرق بیدمشک / عرق بیدمشک و تپش قلب

در درمان حالت تهوع موثر است:

حالت تهوع و استفراغ رایج ترین علائم بارداری هستند.

اگر از دارچین به مقدار مناسب استفاده شود می تواند تاثیر زیادی در برطرف کردن این مشکلات داشته باشد.

اگر چه دارچین خاصیت ضد باکتریایی و ضد التهابی دارد، اما برخی از مطالعات نشان داده اند که زنان باردار نباید از آن استفاده کنند.

برخی از جنبه هایی که باید آن ها را رعایت کنید، شامل موارد زیر هستند:

از مصرف روغن دارچین در دوران بارداری بپرهیزید، زیرا مصرف هیچ مقداری از آن مجاز نیست.

مصرف روغن دارچین به مقدار زیاد در دوران بارداری می تواند سبب احساس سوزش شود.

روغن دارچین می تواند برای جنین سم تلقی شود.

اگر ریسک سقط جنین در شما بالاست، کلا مصرف دارچین را حذف کنید.

اگر به دارچین آلرژی دارید، از مصرف مواد غذایی و نوشیدنی های حاوی آن خودداری کنید.

زنان باردار با اختلالات وابسته به زایمان حتی به مقدار کم هم نباید از دارچین استفاده کنند.

مطمئن شوید که از چوب دارچین یا پودر دارچین مرغوب استفاده می کنید تا از هر گونه ضرری پیشگیری کنید.

مصرف مقدار بالای دارچین در طول بارداری می تواند سبب عوارض جانبی خاصی شود.


دارچین در شیردهی

دارچین, خواص دارچین, مضرات دارچین, طبع دارچین, دارچین در بارداری, دارچین در شیردهی, دارچین و فشار خون, دارچین برای سرماخوردگی, دارچین و کم کاری تیروئید, دارچین و دیابت, دارچین و لاغری, خواص دارچین برای مردان, خواص دارچین در چای, خواص دارچین برای پوست, خواص دارچین و زنجبیل, دارچین و عسل

دارچین, خواص دارچین, مضرات دارچین, طبع دارچین, دارچین در بارداری, دارچین در شیردهی, دارچین و فشار خون, دارچین برای سرماخوردگی, دارچین و کم کاری تیروئید, دارچین و دیابت, دارچین و لاغری, خواص دارچین برای مردان, خواص دارچین در چای, خواص دارچین برای پوست, خواص دارچین و زنجبیل, دارچین و عسل

همچنین ادعا شده است که دارچین می تواند در ترشح سالم شیر مادر نیز تاثیرگذار باشد و می تواند به تخلیه ادرار نیز کمک کند.


دارچین و فشارخون

دارچین, خواص دارچین, مضرات دارچین, طبع دارچین, دارچین در بارداری, دارچین در شیردهی, دارچین و فشار خون, دارچین برای سرماخوردگی, دارچین و کم کاری تیروئید, دارچین و دیابت, دارچین و لاغری, خواص دارچین برای مردان, خواص دارچین در چای, خواص دارچین برای پوست, خواص دارچین و زنجبیل, دارچین و عسل

دارچین, خواص دارچین, مضرات دارچین, طبع دارچین, دارچین در بارداری, دارچین در شیردهی, دارچین و فشار خون, دارچین برای سرماخوردگی, دارچین و کم کاری تیروئید, دارچین و دیابت, دارچین و لاغری, خواص دارچین برای مردان, خواص دارچین در چای, خواص دارچین برای پوست, خواص دارچین و زنجبیل, دارچین و عسل

دارچین گیاهی دیگر است که بسیار خوش طعم و عطر می باشد و افزودن آن به رژیم غذایی ممکن است که فشار خون را کاهش دهد.

تحقیقی نشان داد که عصاره دارچین می تواند فشار خون را کاهش دهد.

اگرچه عصاره آن به صورت وریدی مورد استفاده قرا گرفت و هنوز مشخص نیست که خوردن عصاره نیز می تواند بر کاهش فشار خون موثر باشد.

می توانید دارچین را بر روی سریال صبحانه خود، املت یا حتی بر روی چای بپاشید.

همچنین اضافه کردن آن به شام می تواند طعم خوشی را به غذایتان بدهد.


دارچین برای سرماخوردگی

دارچین, خواص دارچین, مضرات دارچین, طبع دارچین, دارچین در بارداری, دارچین در شیردهی, دارچین و فشار خون, دارچین برای سرماخوردگی, دارچین و کم کاری تیروئید, دارچین و دیابت, دارچین و لاغری, خواص دارچین برای مردان, خواص دارچین در چای, خواص دارچین برای پوست, خواص دارچین و زنجبیل, دارچین و عسل

دارچین, خواص دارچین, مضرات دارچین, طبع دارچین, دارچین در بارداری, دارچین در شیردهی, دارچین و فشار خون, دارچین برای سرماخوردگی, دارچین و کم کاری تیروئید, دارچین و دیابت, دارچین و لاغری, خواص دارچین برای مردان, خواص دارچین در چای, خواص دارچین برای پوست, خواص دارچین و زنجبیل, دارچین و عسل

دارچین در طب چینی بعنوان یک درمان طبیعی برای سرفه و سرماخوردگی مورد استفاده قرار می گیرد.

که شما می توانید دستور زیر را برای تهیه آن اجرا نمایید:

یک تکه چوب دارچین را به آب جوش اضافه نمایید و اجازه دهید در حدود ۲ دقیقه به جوش آید، سپس چوب دارچین را از آن خارج کنید و آن را مانند چای های دیگر بنوشید و لذت ببرید.

شما می توانید این چای را دو بار در روز مصرف کنید.

در حالی که سرماخوردگی شما بیش از ۳ روز ادامه پیدا کرد ،حتما به پزشک مراجعه کنید.


دارچین و کم کاری تیروئید

دارچین, خواص دارچین, مضرات دارچین, طبع دارچین, دارچین در بارداری, دارچین در شیردهی, دارچین و فشار خون, دارچین برای سرماخوردگی, دارچین و کم کاری تیروئید, دارچین و دیابت, دارچین و لاغری, خواص دارچین برای مردان, خواص دارچین در چای, خواص دارچین برای پوست, خواص دارچین و زنجبیل, دارچین و عسل

دارچین, خواص دارچین, مضرات دارچین, طبع دارچین, دارچین در بارداری, دارچین در شیردهی, دارچین و فشار خون, دارچین برای سرماخوردگی, دارچین و کم کاری تیروئید, دارچین و دیابت, دارچین و لاغری, خواص دارچین برای مردان, خواص دارچین در چای, خواص دارچین برای پوست, خواص دارچین و زنجبیل, دارچین و عسل

عسل ، زنجبیل ، دارچین ، هل و زعفران را به اندازه مساوی بسایید و به شکل قرص در بیاورید (حب) و روزی ۳ عدد میل نمایید.


دارچین و دیابت

دارچین, خواص دارچین, مضرات دارچین, طبع دارچین, دارچین در بارداری, دارچین در شیردهی, دارچین و فشار خون, دارچین برای سرماخوردگی, دارچین و کم کاری تیروئید, دارچین و دیابت, دارچین و لاغری, خواص دارچین برای مردان, خواص دارچین در چای, خواص دارچین برای پوست, خواص دارچین و زنجبیل, دارچین و عسل

دارچین, خواص دارچین, مضرات دارچین, طبع دارچین, دارچین در بارداری, دارچین در شیردهی, دارچین و فشار خون, دارچین برای سرماخوردگی, دارچین و کم کاری تیروئید, دارچین و دیابت, دارچین و لاغری, خواص دارچین برای مردان, خواص دارچین در چای, خواص دارچین برای پوست, خواص دارچین و زنجبیل, دارچین و عسل

افرادی که به بیماری دیابت مبتلا هستند، چه لوزالمعده قادر به تولید انسولین کافی نباشد یا سلول های به درستی به انسولین واکنش نشان ندهند، با سطوح بالای قند خون مواجه می شوند.

دارچین ممکن است از طریق تقلید آثار انسولین و افزایش انتقال گلوکز به سلول ها به کاهش قند خون کمک کرده و با دیابت مقابله کند.

همچنین، دارچین از طریق افزایش حساسیت به انسولین، قند خون را کاهش می دهد زیرا انسولین را در انتقال گلوکز به سلول ها کارآمدتر می کند.

نتایج یک مطالعه با حضور هفت شرکت کننده مرد افزایش فوری حساسیت به انسولین پس از مصرف دارچین را نشان داد و اثر آن برای ۱۲ ساعت دوام آورد.

در مطالعه ای دیگر نیز هشت شرکت کننده مرد پس از دو هفته مصرف دارچین افزایش حساسیت به انسولین را نشان دادند.

دارچین قند خون ناشتا را کاهش می دهد و ممکن است هموگلوبین A1c را کاهش دهد

چندین مطالعه کنترل شده نشان داده اند که دارچین در کاهش قند خون ناشتا عملکردی عالی دارد.

در شرایطی که نقش دارچین در این زمینه روشن است، اما مطالعات صورت گرفته درباره اثر آن بر هموگلوبین A1c نتایج متضادی را نشان داده اند.

برخی مطالعات کاهش چشمگیر در هموگلوبین A1c را نشان داده اند، در شرایطی که برخی دیگر هیچ اثری را گزارش نکرده اند.

دارچین پس از وعده های غذایی قند خون را کاهش می دهد

با توجه به اندازه وعده غذایی و میزان کربوهیدارت موجود در آن، سطوح قند خون می تواند به طور قابل توجهی پس از صرف غذا افزایش یابند.

این نوسان قند خون می تواند سطوح استرس اکسیداتیو و التهاب را افزایش دهد که می تواند به سلول های بدن آسیب وارد کرده و فرد را در معرض خطر ابتلا به بیماری های مزمن قرار دهد.


دارچین و لاغری

دارچین, خواص دارچین, مضرات دارچین, طبع دارچین, دارچین در بارداری, دارچین در شیردهی, دارچین و فشار خون, دارچین برای سرماخوردگی, دارچین و کم کاری تیروئید, دارچین و دیابت, دارچین و لاغری, خواص دارچین برای مردان, خواص دارچین در چای, خواص دارچین برای پوست, خواص دارچین و زنجبیل, دارچین و عسل

دارچین, خواص دارچین, مضرات دارچین, طبع دارچین, دارچین در بارداری, دارچین در شیردهی, دارچین و فشار خون, دارچین برای سرماخوردگی, دارچین و کم کاری تیروئید, دارچین و دیابت, دارچین و لاغری, خواص دارچین برای مردان, خواص دارچین در چای, خواص دارچین برای پوست, خواص دارچین و زنجبیل, دارچین و عسل

در روز، بیش تر از ۶ گرم دارچین مصرف نکنید.

با وجود اینکه دارچین خاصیت رقیق کنندگی خون را دارد خون دارد اما در برخی موارد ممکن است به کبد آسیب برساند.

به همین دلیل اگر داروی رقیق کننده خون مصرف می کنید.

بهتر است قبل از استفاده دارچین حتما با پزشک خود مشورت کنید.

علاوه بر این اگر آلرژی هم دارید، مصرف دارچین را قطع کنید.

دارچین را به عنوان یک مکمل نه به عنوان جایگزین دارویی (مخصوصا برای بیماری دیابت ) به برنامه غذایی خود اضافه کنید.

هیچ ادویه یا غذای جادویی وجود ندارد که تمام مشکلات را حل کند اما در مواردی مانند سبک زندگی سالم، استفاده از دارچین نقشی کمک کننده خواهد داشت.

هرچقدر هم که مزایای آن کم باشد، اما اگر خواستید چای یا قهوه بنوشید مقداری دارچین به آن اضافه کنید.


خواص دارچین برای مردان

دارچین, خواص دارچین, مضرات دارچین, طبع دارچین, دارچین در بارداری, دارچین در شیردهی, دارچین و فشار خون, دارچین برای سرماخوردگی, دارچین و کم کاری تیروئید, دارچین و دیابت, دارچین و لاغری, خواص دارچین برای مردان, خواص دارچین در چای, خواص دارچین برای پوست, خواص دارچین و زنجبیل, دارچین و عسل

دارچین, خواص دارچین, مضرات دارچین, طبع دارچین, دارچین در بارداری, دارچین در شیردهی, دارچین و فشار خون, دارچین برای سرماخوردگی, دارچین و کم کاری تیروئید, دارچین و دیابت, دارچین و لاغری, خواص دارچین برای مردان, خواص دارچین در چای, خواص دارچین برای پوست, خواص دارچین و زنجبیل, دارچین و عسل

درمان زود انزالی با دارچین یکی از گیاهان خیلی خوب و مفید برای درمان زود انزالی می باشد.

دارچین از زمان های قدیم برای درمان زود انزالی و ناتوانی جنسی مفید بوده است و امروزه هم این گیاه دارویی یکی از بهترین راه های درمان می باشد.

دارچین به خاطر طعم دلپذیری که دارد معمولأ هم در غذا و هم در نوشیدنی های گرم و سرد می توانید از آن استفاده کنید.

البته مصرف خیلی زیاد دارچین هم می تواند باعث افزایش فشار خون و یا معده درد شود.

درمان زود انزالی با دارچین یکی از روش های آسان و لذت بخش می باشد چون هم می توانید به صورت پودر شده از آن استفاده کنید و یا می توانید به راحتی از آن در داخل چای و یا قهوه خود استفاده کنید.

درمان زود انزالی با تغییر در متابولیسم بدن می تواند بسیار موثر باشد.

چون افرادی به زود انزالی دچار می شوند که دارای طبع سرد هستند و دقیقأ دارچین برای این افراد ساخته شده است که می تواند باعث تغییر درطبع افراد شود و طبع سرد را به طبع گرم تغییر خواهد داد.

درمان زود انزالی با دارچین می تواند باعث افزایش در قدرت در تاخیر و همچنین افزایش قوای جنسی شود.

همچنین بخوانید:  چای سیاه : خواص, مضرات, طبع چای سیاه / خواص چای سیاه برای لاغری

در زمانی که در دروان درمان زود انزالی هستید بهتر است که از غذاهای سرد استفاده نکنید.

استفاده از ماهی – مرغ – سیب زمینی – نوشیدنی های خیلی سرد می تواند درمان زود انزالی را ماها و یا حتی سالها به تاخیر بیندازد.

به همین دلیل ما به همه افراد توصیه می کنیم که اگر می خواهند برای درمان زود انزالی خود قدم موثری بردارند توصیه می شود که از این مواد غذایی استفاده نکنند و یا حتی اگر می خواهند استفاده کنند بهتر است که دارچین هم بر روی غذای خود استفاده کنید.

چون دارچین تا حدود بسیار زیادی سردی غذاها را برطرف خواهد کرد.

درمان زود انزالی معمولأ نیاز به مدت زمان خاصی برای درمان خواهد داشت.

که بهتر است در این مدت از مواد غذایی که گرم هستند و یا به اصطلاح گرمی بخش هستند زیاد استفاده کنید.

بهترین منابع غذایی برای درمان زود انزالی گوشت پرندگان – گوشت شتر مرغ – سبزیجات برگ پهن – عسل – دارچین استفاده کنید.

این مواد غذایی کاملأ به شما کمک خواهند کرد.

برای درمان زود انزالی بهتر است که از رژیم غذایی استفاده کنید که حاوی پروتئین گیاهی فراوانی باشد.

چون پروتئین یکی از روش های کنترل در انزال می باشد.

که می تواند بسیار موثر واقع شود.

یکی از ترکیبات موثر که برای درمان زود انزالی بسیار موثر می باشد و می تواند خیلی خوب اثرگذار باشد مصرف شیر بادام با دارچین می باشد.

این یکی از ترکیبات موثر می باشد که اگر ۲ یا ۳ ساعت قبل از رابطه جنسی مصرف شود می تواند تاخیر خیلی خوبی در رابطه جنسی ایجاد کند.


خواص دارچین در چای

دارچین, خواص دارچین, مضرات دارچین, طبع دارچین, دارچین در بارداری, دارچین در شیردهی, دارچین و فشار خون, دارچین برای سرماخوردگی, دارچین و کم کاری تیروئید, دارچین و دیابت, دارچین و لاغری, خواص دارچین برای مردان, خواص دارچین در چای, خواص دارچین برای پوست, خواص دارچین و زنجبیل, دارچین و عسل

دارچین, خواص دارچین, مضرات دارچین, طبع دارچین, دارچین در بارداری, دارچین در شیردهی, دارچین و فشار خون, دارچین برای سرماخوردگی, دارچین و کم کاری تیروئید, دارچین و دیابت, دارچین و لاغری, خواص دارچین برای مردان, خواص دارچین در چای, خواص دارچین برای پوست, خواص دارچین و زنجبیل, دارچین و عسل

۱. سطح کلسترول بدن را متعادل می‌کند

چای دارچین در کاهش کلسترول نقش دارد.

مطالعات و تحقیقات بسیاری ثابت کرده‌اند که نوشیدن منظم چای دارچین، سطح کلسترول خون را در بدن تنظیم می‌کند.

کلسترول بالا تاثیری منفی بر قلب و عملکرد عمومی بدن می‌گذارد.

کلسترول بسیار بالا در بدن باعث اختلال و بیماری‌های مختلف می‌شود. تنظیم سطح کلسترول، اهمیت بسیاری دارد، مخصوصا کلسترول LDL که در گروه کلسترول بد قرار می‌گیرد.

 ۲: قند خون را کنترل می‌کند

نوشیدن چای دارچین، مقاومت بدن در برابر انسولین را افزایش می‌دهد.

ساختن یک مقاومت انسولینی قوی، بسیار مهم است زیرا انسولین زیاد، قند خون را افزایش می‌دهد که می‌تواند به دیابت منجر شود.

نوشیدن منظم چای دارچین می‌تواند از دیابت جلوگیری کرده و آن را درمان کند.

دارچین حاوی کورامین است که نوسان قند خون را سرکوب می‌کند.

اگر به دلیل سابقه خانوادگی، مستعد دیابت هستید، مصرف منظم چای دارچین به کاهش این مشکل کمک می‌کند.

۳. عفونت‌های مخمری را درمان می‌کند

مطالعات ثابت کرده‌اند که چای دارچین، توانایی درمان عفونت‌های مخمری به ویژه قارچ کاندیدا و باکتری اشریشیا را دارد.

عفونت‌های مخمری می‌توانند سیستم ایمنی را ضعیف کرده و به بیماری‌ و عفونت منجر شوند.

باکتری‌ها و قارچ‌های عامل عفونت، به وسیله ترکیبات نادر و منحصر به فرد موجود در دارچین کشته می‌شوند.

۴. با سندرم روده تحریک‌پذیر مبارزه می‌کند

چای دارچین می‌تواند با کشتن باکتری‌های عامل اختلال به ویژه سندرم روده تحریک‌پذیر، دستگاه گوارش را تسکین ‌دهد.

سندرم روده تحریک‌پذیر، وضعیتی است که باعث آزار شما می‌شود.

احساس سنگینی و نفخ دارید.

زیرا غذای هضم شده در روده می‌ماند و دفع آن سخت می‌شود.

اگر دچار وضعیتی شدید که عمل دفع برای شما سخت شد، تنها چیزی که نیاز دارید، یک فنجان چای دارچین است تا حرکت روده شما را تنظیم کند.

 ۵: گوارش را تنظیم می‌کند

چای دارچین می‌تواند از سوءهاضمه و دیگر مشکلات گوارشی مانند اسهال، یبوست، گرفتگی و درد شکم خلاص کند.

سوءهاضمه گاهی وقت‌ها به دلیل غذای فاسد یا غذایی که به اندازه کافی پخته نشده باشد ایجاد می‌شود.

غذاهای فاسد یا نپخته حاوی ویروسند که می‌تواند باعث آنفولانزای شکمی و سوءهاضمه شود.

دارچین، حاوی کاتچین است که فرآیند گوارش را بهبود می‌بخشد.

نوشیدن چای دارچین می‌تواند نفخ و سوءهاضمه را کاهش دهد.

اگر دچار چنین مشکلی هستید، نوشیدن چای دارچین می‌تواند کمک خوبی باشد.

می‌توانید برای نتیجه بهتر، عسل نیز به آن اضافه کنید.

۶. کاهش وزن را افزایش می‌دهد

نوشیدن منظم چای دارچین می‌تواند چربی‌های بدن به ویژه چربی‌ها شکمی را کاهش دهد.

اگر به خوردن غذاهای شیرین علاقه دارید، خوردن یک فنجان چای دارچین می‌تواند چربی را کاهش دهد.

این به خاطر وجود آنتی اکسیدان است که سموم بدن را دفع کرده و باعث شکسته شدن چربی‌ها می‌شود.

 ۷: عملکرد مغز را تقویت می‌کند

چای دارچین می‌تواند حافظه، هوشیاری و توانایی مغز را افزایش دهد.

اگر در خانه یا محل کار احساس خستگی داشتید، نوشیدن چای دارچین می‌تواند در افزایش کارایی به شما کمک کند.

نوشیدن چای دارچین می‌تواند ذهن شما را باز کند زیرا علائم استرس‌زا را رفع می‌کند.

نوشیدن منظم چای دارچین، عملکرد مغز را افزایش داده که باعث باهوش‌ترو هوشیار‌تر شدن شما شده و کارایی شما را افزایش می‌دهد.

ثابت شده که مصرف دارچین می‌تواند مهارت‌های شناختی و عملی را بالا ببرد.

 ۸: گردش خون را افزایش می‌دهد

دارچین در گردش خون مناسب نقش دارد. دارچین حاوی ترکیبات ضد انعقاد خون است که باعث جریان مناسب خون می‌شود.

این از سلامت قلب نیز محافظت می‌کند زیرا لخته خون می‌تواند باعث سکته و حمله‌های قلبی شود.

هنگامی که خون، گردش مناسبی داشته باشد، وضعیت قلب تثبیت می‌شود.

۹. مشکلات قلبی را رفع می‌کند

علاوه بر این‌که دارچین می‌تواند گردش خون را افزایش داده و به سلامت قلب کمک کند، مصرف آن می‌تواند جلوی پیشرفت مشکلات قلبی را نیز بگیرد.

دارچین، سرشار از منگنز است که نقش مهمی در رشد و حفظ بافت همبند دارد.

۱۰. خطر سرطان روده بزرگ و گردن رحم را کاش می‌دهد

به دلیل توانایی در کاهش قند خون، دارچین باعث بهبود ضعیت روده بزرگ نیز می‌شود.

چای دارچین، علاوه بر کاهش خطر سرطان روده بزرگ از دیگر اختلالات روده بزرگ مانند ملانوما و لنفوم نیز جلوگیری می‌کند.

اگر به این مشکلات روده بزرگ دچارید، به نوشیدن یک فنجان چای دارچین عادت کنید زیرا می‌تواند باعث بهبود بیماری شما شود.

۱۱. قاعدگی دردناک را تسکین می‌دهد

اکثر زنان در زمان قاعدگی دچار قادگی دردناک می‌شوند.

درد ناشی از آن بسیار شدید و آزاردهنده است.

دوره پریودی به خودی خود آزاردهنده است و اگر درد نیز به آن اضافه شود بدتر می‌شود.

نوشیدن چای دارچین تاثیری فوری بر کاهش درد قاعدگی دارد.

 ۱۲: دهان را خوشبو می‌کند

نوشیدن چای دارچین، دهان را خوشبو و تمیز می‌کند.

دارچین می‌تواند با کشتن باکتری‌های عامل بوی بد دهان، پوسیدگی دندان و بیماری‌های لثه، سلامت دهان را افزایش دهد.

دارچین، خواص ضد باکتری و ضد قارچی قوی دارد که دهان را سالم و تمیز نگه می‌دارد.

اگر می‌خواهید دهان خود را تمیز و بهداشتی کنید، نوشیدن چای دارچین به شما کمک می‌کند.


خواص دارچین برای پوست

دارچین, خواص دارچین, مضرات دارچین, طبع دارچین, دارچین در بارداری, دارچین در شیردهی, دارچین و فشار خون, دارچین برای سرماخوردگی, دارچین و کم کاری تیروئید, دارچین و دیابت, دارچین و لاغری, خواص دارچین برای مردان, خواص دارچین در چای, خواص دارچین برای پوست, خواص دارچین و زنجبیل, دارچین و عسل

دارچین, خواص دارچین, مضرات دارچین, طبع دارچین, دارچین در بارداری, دارچین در شیردهی, دارچین و فشار خون, دارچین برای سرماخوردگی, دارچین و کم کاری تیروئید, دارچین و دیابت, دارچین و لاغری, خواص دارچین برای مردان, خواص دارچین در چای, خواص دارچین برای پوست, خواص دارچین و زنجبیل, دارچین و عسل

۱٫ماسک صورت دارچین برای از بین بردن آکنه:

شما می توانید ۳ قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق دارچین ترکیب نمایید و سپس آنرا روی صورتتان اعمال نمایید.

دارچین،ر باکتری های تحریک کننده آکنه را متوقف می کند و عسل نیز باعث سفید شدن و طراوت پوست می شود ، ۱۰ دقیقه بعد از اعمال این ترکیب، صورتتان را با آب گرم بشویید و بعد به آرامی خشک نمایید.

۲٫اسکراب پوست های خشک با دارچین:

هیچ کس دوست ندارد که پوستی خشک و سرخ داشته باشد، بنابراین می توانید با حذف سلول های مرده پوستتان نرمی و درخشش را به آن بازگردانید.

که برای این کار می توانید دارچین، بادام، روغن زیتون عسل و نمک دریا را با هم مخلوط کنید.

و روی صورتتان اعمال نمایید.

۳٫دارچین برای جلوگیری از پیری و چین و چروک پوست :

خورشید باعث تولید گلیکاسیون می شود که چروک شدن را حاصل می نماید ،عصاره دارچین تولید این ماده را کاهش می دهد.

بنابراین سرعت روند پیری را کم می کند.

۴٫ دارچین برای درمان اگزما:

طبق تحقیقات، ثابت شده است که اعمال ترکیب یک قاشق دارچین با عسل، بر روی پوست می تواند اگزما را درمان کند.


خواص دارچین و زنجبیل

دارچین, خواص دارچین, مضرات دارچین, طبع دارچین, دارچین در بارداری, دارچین در شیردهی, دارچین و فشار خون, دارچین برای سرماخوردگی, دارچین و کم کاری تیروئید, دارچین و دیابت, دارچین و لاغری, خواص دارچین برای مردان, خواص دارچین در چای, خواص دارچین برای پوست, خواص دارچین و زنجبیل, دارچین و عسل

دارچین, خواص دارچین, مضرات دارچین, طبع دارچین, دارچین در بارداری, دارچین در شیردهی, دارچین و فشار خون, دارچین برای سرماخوردگی, دارچین و کم کاری تیروئید, دارچین و دیابت, دارچین و لاغری, خواص دارچین برای مردان, خواص دارچین در چای, خواص دارچین برای پوست, خواص دارچین و زنجبیل, دارچین و عسل

۱- درمان ریفلاکس یا سوزش سر دل

استفاده از چای زنجبیل و دارچین به دلیل خواص تسکین دهندگی می تواند موجب درمان و تسکین فوری سوزش سر دل شود.

برای این کار باید به اندازه نوک قاشق جای خوری پودر زنجبیل و دارچین را درون یک فنجان چای بریزید و بنوشید.

۲- تقویت کننده سیستم ایمنی بدن

دارچین خاصیت ضد میکروبی و ضد ویروسی دارد و می تواند با تقویت گلبول های سفید خون می شود.

همچنین دارچین و زنجبیل مقادیر زیادی آنتی اکسیدان دارند که در کنار هم باعث بالا رفتن سیستم ایمنی بدن شود.

۳- بالا رفتن انرژی بدن و رفع خستگی

استفاده از دمنوش زنجبیل و دارچین می توانند موجب کاهش خستگی، خواب آلودگی و افزایش انرژی بدن شوند.

همچنین این دمنوش به دلیل عطر خاص زنجبیل و دارچین می تواند باعث از بین رفتن تنش و استرس شود.

۴- کاهش درد دوران قاعدگی

استفاده از دمنوش زنجبیل و دارچین می تواند به کاهش درد در دوران قاعدگی کمک نماید.

باید به این نکته توجه کرد که نباید در این دوران از این دمنوش بیش از حد استفاده شود زیرا ممکن است موجب تشدید خونریزی شود.

۵- درمان مشکلات گوارشی

چای زنجبیل و دارچین می توانند برخی از مشکلات و ناراحتی های دستگاه گوارش مانند درد معده، نفخ، یبوست، سوء هاضمه را برطرف نماید.

و همچنین به علت داشتن خاصیت ضد عفونی کننده، می تواند موجب پاکسازی معده و کاهش حالت تهوع شود.

۶- لاغری و کاهش وزن

یکی از مهم ترین خاصیت دمنوش یا چای دارچین و زنجبیل کمک به کاهش وزن و لاغری می باشد.

هر دو این گیاهان دارای خاصیت چربی سوزی بوده که می تواند باعث تناسب اندام و لاغری شود.

برخی از خاصیت های مهم دارچین و زنجبیل که سبب کاهش وزن می شوند عبارتند از :


دارچین و عسل

دارچین, خواص دارچین, مضرات دارچین, طبع دارچین, دارچین در بارداری, دارچین در شیردهی, دارچین و فشار خون, دارچین برای سرماخوردگی, دارچین و کم کاری تیروئید, دارچین و دیابت, دارچین و لاغری, خواص دارچین برای مردان, خواص دارچین در چای, خواص دارچین برای پوست, خواص دارچین و زنجبیل, دارچین و عسل

دارچین, خواص دارچین, مضرات دارچین, طبع دارچین, دارچین در بارداری, دارچین در شیردهی, دارچین و فشار خون, دارچین برای سرماخوردگی, دارچین و کم کاری تیروئید, دارچین و دیابت, دارچین و لاغری, خواص دارچین برای مردان, خواص دارچین در چای, خواص دارچین برای پوست, خواص دارچین و زنجبیل, دارچین و عسل

وقتی صحبت از کاهش وزن باشد بسیاری به دنبال راه حل سریع برای نتیجه گرفتن هستند.

همه می دانیم که بهترین راه حل برای رسیدن به کاهش وزن رژیم غذایی سالم و ورزش است اما آیا به غیر از این دو راهی جادویی وجود دارد یا خیر؟ یکی از داغ ترین ترندهای کاهش وزن، این روزها لاغری با دارچین و عسل است.

افراد از این ترکیب در چای، غلات و یا دیگر غذاها به صورت مستقیم استفاده می کنند.

اما آیا با خوردن عسل و دارچین وزن کم می کنید؟ لاغری با دارچین ؛ خواص عسل کلمه عسل با عشق، سرزندگی و سلامت در ارتباط است و خواص مفید فراوانی دارد.

برای شروع، استفاده از عسل به صورت موضعی (مالیدن بر روی زخم) خاصیت آنتی میکروبی دارد، یعنی از عفونت های باکتریایی پیشگیری می کند و به خاطر ضخامت، pH پایین و آب اکسیژنه ای که توسط آنزیم هایش تولید می شود جلوی عفونت را می گیرد.

تحقیقات نشان داده است که عسل در کاهش عفونت زخم ها اثرگذار است و برای بهبودی سوختگی بسیار مناسب است.

علاوه بر اینها مانند برخی از داروها بدون نیاز به تجویز پزشک، برای جلوگیری از سرفه مفید است.

عطر و بوی دارچین شهرت تاریخی دارد و استفاده های زیادی از آن می شود.

مصریان باستان برای مومیایی کردن اجساد از دارچین استفاده می کردند و در زمان امپراطوری روم دارچین ۱۵ برابر از نقره ارزشمندتر بود.

دارچین همانند عسل خواص بسیار زیادی دارد.

تحقیقات نشان دادند که دارچین خاصیت ضد میکروبی و ضدعفونی کننده دارد.

دارچین دارای آنتی اکسیدان است که به التیام زخم کمک می کند و حتی فشار خون و کلسترول را پایین می آورد.

در مورد دارچین و اثرش بر روی کاهش وزن (درست مانند عسل ) تحقیقات زیادی انجام نشده است.

لاغری با دارچین ؛ آیا دارچین و عسل موجب کاهش وزن می شوند؟

ادعاهای لاغری با دارچین و عسل زیاد است اما تحقیقات بسیار کمی در این مورد انجام شده است، ولی برخی نتایج امیدوار کننده بوده است.

در یک بررسی مشخص شد جایگزین کردن ساکارز با عسل از افزایش وزن پیشگیری می کند در حالی که بررسی دیگری نشان داد این کار هورمون های جلوگیری از اشتها را فعال می کند.

اما هیچ تحقیقی ثابت نکرده است که عسل و دارچین موجب کاهش وزن می شوند.

اینستاگرام ویکی آوا
توجه: مطالب بخش پزشکی و سلامت سایت ویکی ویو فقط جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارند. این مطالب توصیه پزشکی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان کرد.

دیدگاه بگذارید

avatar
  Subscribe  
Notify of