هسته انبه✅ خواص هسته انبه در طب سنتی / هسته انبه را چگونه بخوریم

سلامت 🔥 ۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۹ بدون دیدگاه

هسته انبه✅ خواص هسته انبه در طب سنتی / هسته انبه را چگونه بخوریم

هسته انبه, خواص هسته انبه, مضرات هسته انبه, تلخی هسته انبه, طریقه مصرف هسته انبه, هسته انبه راچگونه بخوریم؟, خواص هسته انبه در طب سنتی, هسته انبه را چگونه بکاریم, چگونه روغن هسته انبه را بگیریم

هسته انبه, خواص هسته انبه, مضرات هسته انبه, تلخی هسته انبه, طریقه مصرف هسته انبه, هسته انبه راچگونه بخوریم؟, خواص هسته انبه در طب سنتی, هسته انبه را چگونه بکاریم, چگونه روغن هسته انبه را بگیریم

هسته انبه, خواص هسته انبه, مضرات هسته انبه, تلخی هسته انبه, طریقه مصرف هسته انبه, هسته انبه راچگونه بخوریم؟, خواص هسته انبه در طب سنتی, هسته انبه را چگونه بکاریم, چگونه روغن هسته انبه را بگیریم


خواص هسته انبه

هسته انبه, خواص هسته انبه, مضرات هسته انبه, تلخی هسته انبه, طریقه مصرف هسته انبه, هسته انبه راچگونه بخوریم؟, خواص هسته انبه در طب سنتی, هسته انبه را چگونه بکاریم, چگونه روغن هسته انبه را بگیریم

هسته انبه, خواص هسته انبه, مضرات هسته انبه, تلخی هسته انبه, طریقه مصرف هسته انبه, هسته انبه راچگونه بخوریم؟, خواص هسته انبه در طب سنتی, هسته انبه را چگونه بکاریم, چگونه روغن هسته انبه را بگیریم

۱٫ درمان آسم با هسته انبه

هسته انبه تسکین دهنده ی آسم و برطرف کننده تنگی نفس است.

از دیگر خاصیت های هسته انبه درمان سرماخوردگی است.

هسته انبه بواسیر خونی را درمان می کند.

به اضافه ی همه ی اینها از مغز هسته انبه میتوان بجای بادام در پخت شیرینی جات استفاده کرد

مغز هسته انبه، برای تقویت دستگاه تنفسی کاربرد فراوان دارد و قادر است اختلالات تنفسی مانند تنگی نفس و بیماری آسم را درمان کند.

۲٫ هسته انبه و تنظیم حرکات روده

میوه ی انبه دارای فیبر هایی است که حرکت روده ها را تنظیم میکند و مانع از ایجاد یبوست در افراد می شود.

۳٫ مبارزه با سرطان از خواص هسته انبه

آنتی اکسیدان‌هایی مانند کورستین، آستراگالین، فیستین و اسید‌گالیک موجود در انبه، بدن را در برابر سرطان‌هایی چون روده بزرگ، سرطان سینه، سرطان خون و پروستات ایمن می‌سازد.

۴٫ کنترل سطح کلسترول خون از خواص هسته انبه

انبه همچنین هسته انبه ، دارای سطح بالایی از ویتامین C، پکتین و فیبر است که به کاهش سطح کلسترول خون کمک می‌کند؛ این میوه خوش طعم منبع غنی از پتاسیم بوده که برای تقسیمات سلولی و تنظیم مایعات بدن مفید است.

۵٫ درمان اختلالات قاعدگی با هسته انبه

اختلالات قاعدگی و خون ریزی که بین دو عادت ماهانه اتفاق می افتد یا خون ریزی رحم, یکی از مشکلات شایعی است که خیلی از زنها به آن دچار می شوند.

رفع این مشکل و منظم کردن دوره قاعدگی از دیگر خواص هسته است.

۶٫ جلوگیری از ابتلا به دیابت با مصرف انبه

علاوه بر میوه انبه و هسته آن، پوست انبه نیز برای سلامت بدن بسیار مفید است.

۷٫ مصرف پودر هسته انبه برای داشتن دندان‌های سالم

مغز هسته‌های خشک شده انبه را پودر کنید و مقداری از آن را کف دست‌ خود بریزید سپس مسواک‌تان را کمی مرطوب کرده و به پودر آغشته کنید؛ مطابق معمول مسواک بزنید تا دندان‌های‌تان سفید و سالم شوند.

همچنین بخوانید:  گیاه ماریانا / خواص و مضرات / شیاف ماریانا و کاربرد آن / پودر ماریانا برای عفونت

۸٫ خواص بی نظیر هسته انبه برای پوست

مصرف انبه و قرار دادن قطعات آن روی پوست، به افراد کمک می‌کند تا منافذ پوستی بسته شود و باعث طراوت و زیبایی صورت می‌شود؛ ماسک انبه قابل استفاده برای هر نوع پوستی است و این میوه، منافذ مسدود را باز کرده و مانع از ایجاد جوش صورت می‌شود.

کافی است یک انبه را به قطعات نازک برش و آنها را روی پوست صورت خود به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه قرار دهید و سپس صورت خود را بشویید تا اثر شگفت‌انگیز این میوه را بر پوست خود مشاهده کنید.

۹٫ مصرف هسته انبه برای درمان شوره سر

هسته انبه می‌تواند کمک موثری برای درمان و رهایی از شوره‌های ناخوشایند سر باشد.

کره هسته انبه را بگیرید و به سرتان بمالید با این روش علاوه بر درمان شوره موهای‌تان هم تقویت شده و جلوه و درخشندگی خاصی پیدا می‌کنند.

برای اثربخشی بیشتر می‌توانید این کره را با روغن خردل یا عسل مخلوط کنید تا از طاسی سر، ریزش‌ و زود سفیدن موها هم جلوگیری کنید.

طرز تهیه کره انبه :

برای تهیه کره هسته انبه کافی است چند عدد هسته انبه رسیده را جمع‌آوری کرده و در محلی گرم، خشک و پرسایه نگهداری کنید تا کاملا خشک شوند.

زمانی که هسته‌ها خشک شدند و پوسته بیرونی آن‌ها خشک و داخل‌شان پوچ و شکننده شد، می‌توانید به راحتی مغز درون هسته را خارج کنید در یک ظرف مناسب نگه‌داری کنید در حقیقت همین مغز هسته است که حاوی مواد مغذی و دارویی است؛ به میزان لازم هسته خشک شده را پودر کنید و با مقداری آب مخلوط کنید.

آب را قطره‌قطره اضافه کنید تا خمیر شود و مواد‌ تنها به اندازه یک قاشق باشد.

به این خمیر کره هسته گفته می‌شود و خواص دارویی بسیار زیادی خواهد داشت.

۱۰٫ از خواص هسته انبه برای موهای سالم

روغن هسته انبه منبعی غنی از اسیدهای چرب سالم و ضروری، مواد معدنی و انواع ویتامین‌ها است.

می‌توانید به راحتی این روغن را در منزل تهیه و مصرف کنید، چگونه؟

لایه بیرونی هسته انبه را جدا کنید و با مقداری روغن نارگیل، زیتون، کنجد و یا خردل مخلوط کنید.

بعد از اینکه مواد را خوب با هم ترکیب کردید، مخلوط را در یک ظرف مناسب ریخته و برای مدت زمان یک هفته در مجاورت نور‌خورشید قرار دهید.

بعد از گذشت یک هفته روغن برای استفاده حاضر و آماده است؛ مصرف منظم و مرتب این روغن می‌تواند از ریزش و سفید شدن زود‌هنگام موها جلوگیری کند.

همچنین بخوانید:  پست اینستاگرامی وزارت امور خارجه به مناسبت روز جهانی«ام اس»

۱۱٫ مصرف هسته انبه برای سلامت پوست

روغن هسته انبه یک مرطوب کننده عالی برای پوست شما است.

روغن به دست آمده از هسته انبه در انواع لوسیون‌ها و کرم‌های مخصوص زیبایی مورد استفاده قرار می‌گیرد.

این روغن بسیاری از مواد مغذی و لازم برای پوست‌تان را تامین کرده و از ایجاد چین و چروک‌های احتمالی پوست پیشگیری می‌کند.

روغن هسته انبه روی پوست صورت فاقد چربی و روغن است.

۱۲٫ فواید هسته انبه برای لب‌های خشک

شما می‌توانید از روغن هسته انبه به عنوان یک بالم‌لب (چرب‌لب) صد درصد طبیعی استفاده کنید، این روغن با آبرسانی مناسب به پوست لب از خشکی لب‌ها و در نتیجه ایجاد ترک‌خوردگی روی آن‌ها جلوگیری می‌کند.

سعی کنید هر شب قبل از خواب مقداری روغن هسته انبه را روی لب‌های خود بمالید.

این روغن با جوان‌‌سازی سلول‌های پوست و مرطوب نگه داشتن آن‌ها از ایجاد سلول‌های مرده پوستی جلوگیری کرده و به درمان سریع خشکی و ترک‌خوردگی‌های ناشی از آن کمک می‌کند.


مضرات هسته انبه

هسته انبه, خواص هسته انبه, مضرات هسته انبه, تلخی هسته انبه, طریقه مصرف هسته انبه, هسته انبه راچگونه بخوریم؟, خواص هسته انبه در طب سنتی, هسته انبه را چگونه بکاریم, چگونه روغن هسته انبه را بگیریم

هسته انبه, خواص هسته انبه, مضرات هسته انبه, تلخی هسته انبه, طریقه مصرف هسته انبه, هسته انبه راچگونه بخوریم؟, خواص هسته انبه در طب سنتی, هسته انبه را چگونه بکاریم, چگونه روغن هسته انبه را بگیریم

هسته انبه چون گرم است برای گرم مزاجان مناسب نیست و این اشخاص باید آنرا با سکنجبین بخورند

هضم انبه برای بعضی از افراد سخت است و ممکن است ایجاد خارش و دمل نمائید .

اگر خوردن هسته انبه ایجاد نفخ بکند باید آنرا با زنجبیل خورد


تلخی هسته انبه

هسته انبه, خواص هسته انبه, مضرات هسته انبه, تلخی هسته انبه, طریقه مصرف هسته انبه, هسته انبه راچگونه بخوریم؟, خواص هسته انبه در طب سنتی, هسته انبه را چگونه بکاریم, چگونه روغن هسته انبه را بگیریم

هسته انبه, خواص هسته انبه, مضرات هسته انبه, تلخی هسته انبه, طریقه مصرف هسته انبه, هسته انبه راچگونه بخوریم؟, خواص هسته انبه در طب سنتی, هسته انبه را چگونه بکاریم, چگونه روغن هسته انبه را بگیریم

در این مورد هیچ مقاله معتبری یافت نشد.


طریقه مصرف هسته انبه

هسته انبه, خواص هسته انبه, مضرات هسته انبه, تلخی هسته انبه, طریقه مصرف هسته انبه, هسته انبه راچگونه بخوریم؟, خواص هسته انبه در طب سنتی, هسته انبه را چگونه بکاریم, چگونه روغن هسته انبه را بگیریم

هسته انبه, خواص هسته انبه, مضرات هسته انبه, تلخی هسته انبه, طریقه مصرف هسته انبه, هسته انبه راچگونه بخوریم؟, خواص هسته انبه در طب سنتی, هسته انبه را چگونه بکاریم, چگونه روغن هسته انبه را بگیریم

در این مورد هیچ مقاله معتبری یافت نشد.


هسته انبه را چگونه بخوریم

هسته انبه, خواص هسته انبه, مضرات هسته انبه, تلخی هسته انبه, طریقه مصرف هسته انبه, هسته انبه راچگونه بخوریم؟, خواص هسته انبه در طب سنتی, هسته انبه را چگونه بکاریم, چگونه روغن هسته انبه را بگیریم

هسته انبه, خواص هسته انبه, مضرات هسته انبه, تلخی هسته انبه, طریقه مصرف هسته انبه, هسته انبه راچگونه بخوریم؟, خواص هسته انبه در طب سنتی, هسته انبه را چگونه بکاریم, چگونه روغن هسته انبه را بگیریم

در این مورد هیچ مقاله معتبری یافت نشد.


خواص هسته انبه در طب سنتی

هسته انبه, خواص هسته انبه, مضرات هسته انبه, تلخی هسته انبه, طریقه مصرف هسته انبه, هسته انبه راچگونه بخوریم؟, خواص هسته انبه در طب سنتی, هسته انبه را چگونه بکاریم, چگونه روغن هسته انبه را بگیریم

هسته انبه, خواص هسته انبه, مضرات هسته انبه, تلخی هسته انبه, طریقه مصرف هسته انبه, هسته انبه راچگونه بخوریم؟, خواص هسته انبه در طب سنتی, هسته انبه را چگونه بکاریم, چگونه روغن هسته انبه را بگیریم

بنا بر تشخیص طب قدیم ایران مغز هسته انبه سرد و خشک است و از خواص هسته انبه میتوانیم به موارد زیر اشاره کنیم :

همچنین بخوانید:  پایانِ خون‌فروشی

هسته انبه ضد استفراغ است و سرفه های سخت را درمان میکند علاوه بر این برای برطرف کردن خونریزی رحم و بین دو عادت ماهیانه در خانم ها موثر است.

یکی دیکر از فواید هسته انبه کرم کش و ضد اسهال بودن آن است .

هسته انبه تسکین دهنده ی آسم و برطرف کننده تنگی نفس است.

از دیگر خاصیت های هسته انبه درمان سرماخوردگی است.

هسته انبه بواسیر خونی را درمان می کند.

به اضافه ی همه ی اینها از مغز هسته انبه میتوان بجای بادام در پخت شیرینی جات استفاده کرد .


هسته انبه را چگونه بکاریم

هسته انبه, خواص هسته انبه, مضرات هسته انبه, تلخی هسته انبه, طریقه مصرف هسته انبه, هسته انبه راچگونه بخوریم؟, خواص هسته انبه در طب سنتی, هسته انبه را چگونه بکاریم, چگونه روغن هسته انبه را بگیریم

هسته انبه, خواص هسته انبه, مضرات هسته انبه, تلخی هسته انبه, طریقه مصرف هسته انبه, هسته انبه راچگونه بخوریم؟, خواص هسته انبه در طب سنتی, هسته انبه را چگونه بکاریم, چگونه روغن هسته انبه را بگیریم

به منظور کاشت هسته انبه در گلدان لازم است همانند کاشت هسته هلو در گلدان و کاشت آووکادو ابتدا گوشت میوه انبه را به طور کامل از هسته آن جدا کنید.

پس از آن هسته را به آرامی بشویید به طوریکه تا حد ممکن لیزی هسته برطرف شود.
مرحله بعد شکافتن هسته و خارج کردن آن از غلاف است.

در میوه‌های انبه کاملا رسیده هسته به راحتی با فشار دست جدا میشود.

در غیر این صورت به وسیله یک حوله یا دستمال زبر، هسته انبه را در دستان خود محکم گرفته و با یک چاقوی تیز از وسط هسته یک شکاف ایجاد کنید.

دقت کنید هنگام ایجاد شکاف به بذر آسیبی نرسد.

همچنین برای اینکه بتوانید راحتتر غلاف هسته را جداکنید، هسته میوه را به مدت چند ساعت در آب نسبتا گرم بگذارید.

طریقه کاشت دانه انبه در گلدان

پس از خارج کردن بذر انبه، آن را با چند لایه دستمال کاغذی پوشانده و در پلاستیک زیپ کیپ شفافی یا ظرف پلاستیک درب‌دار قرار دهید.

توجه داشته باشید ظرف دارای رنگ روشن باشد تا نور کافی به بذر برسد.

داخل پلاستیک مقدار کمی آب به اندازه دو قاشق غذاخوری بریزید و درب پلاستیک را بسته و آن را پشت پنجره قرار دهید.

هر چند روز سر بزنید تا مطمئن شوید که دستمال کاغذی مرطوب است.

اگر خشک شده بود از آب ولرم استفاده کنید.

پیشنهاد ما برای افزایش سرعت جوانه زنی گیاه، قرار دادن هسته انبه در آشپزخانه و نزدیک اجاق گاز است تا حرارت و رطوبت مناسب برای جوانه‌زنی هسته انبه تامین شود.

در این صورت اگر آشپزخانه پنجره ندارد از نور مصنوعی (نور چراغ) برای تامین نور مورد نیاز گیاه استفاده کنید.

هسته انبه در صورت حرارت مناسب محیط در مدت یک تا دو هفته جوانه خواهد زد.

پس از جوانه زدن، وقت انتقال گیاه به گلدان است.

گلدان مناسب برای کاشت هسته انبه بایستی بزرگ باشد تا فضای کافی برای رشد گیاه فراهم گردد.

همچنین بهتر است از جنس سفال باشد تا رطوبت در آن بهتر تامین شود.

دقت کنید ته گلدان داراری سوراخ کافی برای زهکش باشد تا آب اضافی به راحتی از ته گلدان خارج شود.

روی سوراخها را با سنگریزه بپوشانید تا با خاک داخل گلدان مسدود نشود.

گلدان را با خاک مناسب پر کنید.

هسته انبه را داخل خاک گلدان کاشته و روی آن را تا جایی که جوانه روییده با خاک پر کنید و سپس گلدان را به طور کامل آبیاری کنید.

گلدان شما باید در جایی پر نور قرار داشته باشد.

البته دقت کنید، گیاه جوان را نباید در معرض تابش شدید نور خورشید قرار دهید.

بهتر است گلدان در جایی باشد که نور غیر مستقیم خورشید وجود داشته باشید.

بهترین مکان پنجره‌های جنوبی آپارتمان است.


چگوه روغن هسته انبه را بگیریم

هسته انبه, خواص هسته انبه, مضرات هسته انبه, تلخی هسته انبه, طریقه مصرف هسته انبه, هسته انبه راچگونه بخوریم؟, خواص هسته انبه در طب سنتی, هسته انبه را چگونه بکاریم, چگونه روغن هسته انبه را بگیریم

هسته انبه, خواص هسته انبه, مضرات هسته انبه, تلخی هسته انبه, طریقه مصرف هسته انبه, هسته انبه راچگونه بخوریم؟, خواص هسته انبه در طب سنتی, هسته انبه را چگونه بکاریم, چگونه روغن هسته انبه را بگیریم

روغن هسته انبه منبعی غنی از اسیدهای چرب سالم و ضروری، مواد معدنی و انواع ویتامین‌ها است.

می‌توانید به راحتی این روغن را در منزل تهیه و مصرف کنید، چگونه؟

لایه بیرونی هسته انبه را جدا کنید و با مقداری روغن نارگیل، زیتون، کنجد و یا خردل مخلوط کنید.

بعد از اینکه مواد را خوب با هم ترکیب کردید، مخلوط را در یک ظرف مناسب ریخته و برای مدت زمان یک هفته در مجاورت نور‌خورشید قرار دهید.

بعد از گذشت یک هفته روغن برای استفاده حاضر و آماده است؛ مصرف منظم و مرتب این روغن می‌تواند از ریزش و سفید شدن زود‌هنگام موها جلوگیری کند.

توجه: مطالب بخش پزشکی و سلامت سایت ویکی ویو فقط جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارند. این مطالب توصیه پزشکی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان کرد.
Subscribe
Notify of
0 نظرات
Inline Feedbacks
View all comments