رایحه درمانی : فواید و مضرات رایحه درمانی / چگونه رایحه درمانی کنیم

سلامت 🔥 ۳۰ اردیبهشت ۱۳۹۹ بدون دیدگاه

رایحه درمانی : فواید و مضرات رایحه درمانی / چگونه رایحه درمانی کنیم

رایحه درمانی, رایحه درمانی چیست, فواید رایحه درمانی, مضرات رایحه درمانی, رایحه درمانی اسطوخودوس, چگونه رایحه درمانی کنیم, رایحه درمانی در طب اسلامی, آموزش رایحه درمانی, رایحه درمانی در اسلام

فهرست مطالب:

رایحه درمانی, رایحه درمانی چیست, فواید رایحه درمانی, مضرات رایحه درمانی, رایحه درمانی اسطوخودوس, چگونه رایحه درمانی کنیم, رایحه درمانی در طب اسلامی, آموزش رایحه درمانی, رایحه درمانی در اسلام

رایحه درمانی, رایحه درمانی چیست, فواید رایحه درمانی, مضرات رایحه درمانی, رایحه درمانی اسطوخودوس, چگونه رایحه درمانی کنیم, رایحه درمانی در طب اسلامی, آموزش رایحه درمانی, رایحه درمانی در اسلام


رایحه درمانی چیست

آروماتراپی یا رایحه درمانی از دو واژه‌ی آروما به معنی بوی خوش و تراپی به معنای درمان، تشکیل شده است.

استفاده از بو‌ها و روغن‌های خاص برای رسیدن به یک میل فیزیکی یا ایجاد یک حالت خوب احساسی و روانی یا کمک به درمان بعضی بیماری‌ها را رایحه درمانی می‌گویند.

رایحه درمانی شاخه‌ای از طب گیاهی است که در آن از بعضی روغن‌های گیاهی بوسیله‌ی استنشاق یا ماساژ استفاده می‌شود.

طبق تحقیقات انجام شده، اسانس‌های معطر می‌توانند ازطریق بویایی موثر باشند.

همچنین مالش آن‌ها بر روی پوست نیز از روش‌های قابل اعتماد درمان است.

رایحه درمانی, رایحه درمانی چیست, فواید رایحه درمانی, مضرات رایحه درمانی, رایحه درمانی اسطوخودوس, چگونه رایحه درمانی کنیم, رایحه درمانی در طب اسلامی, آموزش رایحه درمانی, رایحه درمانی در اسلام

رایحه درمانی, رایحه درمانی چیست, فواید رایحه درمانی, مضرات رایحه درمانی, رایحه درمانی اسطوخودوس, چگونه رایحه درمانی کنیم, رایحه درمانی در طب اسلامی, آموزش رایحه درمانی, رایحه درمانی در اسلام

زیرا مولکول‌های این مواد با ماساژ به راحتی می‌توانند جذب پوست و درنتیجه جذب گردش خون شوند و نتیجه‌ی کارسازی بدهند.

این روغن‌ها و اسانس‌ها گیرنده‌های عصبی حس بویایی را تحریک می‌کنند و درواقع دستگاه بویایی به مرکز کنترل هیجان، حافظه و احساسات جنسی متصل است و در کنترل ضربان قلب، فشار خون، استرس، تنفس، تعادل هورمون ها، احساسات و خلق و خو دخالت دارد.

در نهایت این پیغام‌های دریافت شده توسط مغز بر جسم و روح انسان تاثیر می‌گذارد و باعث کاهش استرس و مشکلات روحی روانی، رفع درد‌های عضلانی، برطرف کردن اختلالات گوارشی و بی خوابی و بسیاری موارد دیگر می‌شود.

در رایحه درمانی معمولا از ترکیب عصاره‌ی چند گیاه استفاده می‌شود و بدین شکل تاثیر بیشتری می‌گذارد.

البته شما باید برای ترکیب عصاره‌ها دانش کافی داشته باشید.

زیرا اگر سر خود چندین روغن را باهم ترکیب کنید ممکن است ناخواسته یک ترکیب سمی درست کنید.

به همین دلیل بهتر است قبل از استفاده با متخصصین در این زمینه مشورت کنید و از عصاره‌ی رقیق شده‌ی گیاهان استفاده کنید تا عوارضی بدنبال نداشته باشد.

توصیه می‌شود افرادی که برای اولین بار این روغن‌ها را به کار می‌برند آزمون پشته‌ای را انجام دهند.

به این صورت که قطره‌ای از روغن را روی پوست ساعد یا قسمت خارجی ران بچکانند و سپس روی آن یک پانسمان قرار دهند.

اگر بعد از ۴۸ ساعت خارش یا التهابی بر روی پوست ایجاد نشد استعمال خارجی این روغن بی ضرر است.


فواید رایحه درمانی

رایحه درمانی, رایحه درمانی چیست, فواید رایحه درمانی, مضرات رایحه درمانی, رایحه درمانی اسطوخودوس, چگونه رایحه درمانی کنیم, رایحه درمانی در طب اسلامی, آموزش رایحه درمانی, رایحه درمانی در اسلام

رایحه درمانی, رایحه درمانی چیست, فواید رایحه درمانی, مضرات رایحه درمانی, رایحه درمانی اسطوخودوس, چگونه رایحه درمانی کنیم, رایحه درمانی در طب اسلامی, آموزش رایحه درمانی, رایحه درمانی در اسلام

۱- کاهش استرس: یکی از پرکاربردترین مصرف رایحه درمانی، فایده آن در کم کردن اضطراب و استرس است.

با یک یا ترکیب چند روغن گیاهی شما نیز به سادگی می‌توانید از آن در خانه استفاده کنید.

عصاره‌ی لیمو، اسطوخودوس، ترنج و نوعی گیاه نعنا که به نعنا فلفلی معروف است برای کاهش استرس مفید است.

بخصوص عصاره‌ی لیمو به بهبود روحیه و کاهش عصبانیت نیز کمک می‌کند.

۲- کاهش افسردگی: یکی از فواید دیگر رایحه درمانی که طرفداران زیادی دارد استفاده از آن برای بهتر شدن روحیه و کاهش افسردگی است.

مزیت آن نسبت به قرص‌های گوناگونی که در بازار موجود این است که عوارض آن قرص‌ها را ندارد، ولی اگر افسردگی شما حاد است بهتر است که به پزشک متخصص مراجعه کنید و به یک روغن گیاهی اکتفا نکنید.

بهترین اسانس‌ها برای مقابله با استرس عصاره‌ی نعنا فلفلی، گل سرخ، بادرنجویه، بابونه، اسطوخودوس، یاسمن یا روغن میوه‌هایی مانند لیمو، پرتقال، سیب و گریپ فروت هستند.

۳- بهبود حافظه: رایحه درمانی یکی از راه‌هایی است که می‌تواند به عنوان یک شیوه‌ی درمانی تکمیلی برای کاهش نشانه‌های آلزایمر مورد استفاده قرار گیرد.

عصاره‌ی مریم گلی بهترین گزینه برای درمان ضعف حافظه است.

۴- افزایش انرژی: شما از طریق رایحه درمانی بدون هیچ گونه عوارض جانبی می‌توانید انرژی خود را برای فعالیت‌های روزانه افزایش دهید.

اسانس‌های روغنی زیادی وجود دارند که باعث بهبود گردش خون در بدن و افزایش سطح انرژی می‌شوند.

برای مثال عصاره‌ی فلفل سیاه، هل سیاه، دارچین، میخک، سنبل، درخت چای، اکلیل کوهی و مریم گلی برای افزایش انرژی مفیدند.

همچنین بخوانید:  توییت سخنگوی وزارت بهداشت درباره مرگ ابهام‌برانگیز یک محقق چینی

۵- سرعت بخشیدن به بهبود زخم‌ها و اعضای آسیب دیده: رایحه درمانی باعث افزایش اکسیژن خون و تقویت گردش خون در رگ‌ها می‌شود.

همچنین برخی اسانس‌های روغنی خاصیت ضد باکتری دارند.

در نتیجه باعث ترمیم سریع‌تر اندام‌های آسیب دیده و زخم‌های عفونی می‌شوند.

اسطوخودوس، گل همیشه بهار، میوه بوته رز و سنجد تلخ در این زمینه کارآمدند.

همچنین این اسانس‌ها علاوه بر تسریع بهبود زخم ها، به کاهش ضایعات پوستی مانند اگزما و بیماری داءالصدف نیز کمک می‌کنند.

۶- کاهش سردرد: رایحه درمانی برای کاهش سردرد راه حل موثری است.

عصاره‌ی نعنا فلفلی، اوکالیپتوس و اکلیل کوهی به درمان سردرد و میگرن کمک می‌کند.

شما می‌توانید این عصاره‌ها را با روغن گیاهی ترکیب کنید و آن را روی پوست جمجمه، شقیقه و گردن بمالید.

روغن بادام، آواکادو، نارگیل، زردآلو، ذرت و کنجد، روغن‌های مناسبی برای ترکیب اسانس‌های ذکر شده هستند.

۷- درمان بی خوابی: عصاره‌ی بابونه، یاسمن، بهارنارنج، چوب صندل و مرزنگوش برای تنظیم خواب بسیار مفیدند.

۸- کاهش درد: در حال حاضر کاهش درد با رایحه درمانی یکی از پرکاربردترین مزیت‌های رایحه درمانی است.

اسانس‌های روغنی اسطوخودوس، مریم گلی، سرو کوهی، اوکالیپتوس، اکلیل کوهی و نعنا فلفلی در این زمینه کاربرد دارند.

۹- کمک به هضم غذا: رایحه درمانی باعث بهبود یبوست، سوء هاضمه و نفخ می‌شود.

رایحه درمانی همچنین به سوخت و ساز بدن کمک می‌کند و درنتیجه غذا زودتر هضم می‌شود.

اسانس‌های روغنی مرکبات نظیر لیمو و پرتغال، عصاره زنجبیل، شوید، رازیانه، بابونه، مریم گلی و اسطوخودوس در این زمینه مفیدند.

۱۰- ترک سیگار: جالب است بدانید استشمام برخی اسانس‌ها به ترک سیگار کمک می‌کند.

یکی از معجون‌هایی که برای ترک سیگار مفید است را به شما معرفی می‌کنیم.

ابتدا آب نیمی از یک گریپ فروت را بگیرید و آن را توی یک قابلمه بریزید.

سپس نیمی از یک پرتقال، ۳۰ میلی لیتر روغن نارگیل، ۵ گرم پونه، ۲۰ میلی لیتر چای بابونه و ۳۰ میلی لیتر روغن زیتون به آن اضافه کنید و تا وقتی که تبدیل به یک محلول همگن و یکدست شود هم بزنید.

محلول بدست آمده را در شیشه‌های کوچک بریزید تا براحتی بتوانید آن را همراه خود داشته باشید.

هنگام استفاده چند قطره از آن را روی تکه‌ای پنبه بریزید و آن را روی پوست زیر بینی بگیرید و استنشاق عمیقی انجام دهید.

این بو باعث می‌شود میل شما به سیگار کاهش یابد.


مضرات رایحه درمانی

رایحه درمانی, رایحه درمانی چیست, فواید رایحه درمانی, مضرات رایحه درمانی, رایحه درمانی اسطوخودوس, چگونه رایحه درمانی کنیم, رایحه درمانی در طب اسلامی, آموزش رایحه درمانی, رایحه درمانی در اسلام

رایحه درمانی, رایحه درمانی چیست, فواید رایحه درمانی, مضرات رایحه درمانی, رایحه درمانی اسطوخودوس, چگونه رایحه درمانی کنیم, رایحه درمانی در طب اسلامی, آموزش رایحه درمانی, رایحه درمانی در اسلام

استفاده از رایحه درمانی برای بیماران سرطانی، درست مانند استفاده از هر روش درمانی دیگری، نیازمند توجه به برخی نکات و هشدارها است.

با این‌که استفاده از روغن‌های گیاهی، به عنوان بخش اصلی رایحه درمانی، به خودی خود ایمن و بی‌خطر، و دارای حداقل عوارض جانبی است، هم‌چنان باید برخی خطرات را مد نظر قرار دهید.

نخست این‌که، بلع روغن‌های گیاهی در فرایند رایحه درمانی توصیه نمی‌شود.

زیرا روغن‌های گیاهی، به خصوص به شکل خالص، می‌توانند اثرات قوی و سمی به جای بگذارند.

در برخی موارد، در اثر بلع روغن گیاهی و قرار گرفتن در معرض اشعه‌های فرابنفش (UV) احتمال واکنش‌های فتوتوکسیک (واکنش‌های حساسیتی پوست در برابر نور) وجود دارد.

هم‌چنین، استفاده از برخی انواع خاص روغن‌های گیاهی نیز می‌تواند باعث ایجاد ناراحتی‌های پوستی از قبیل اگزما یا درماتیت شود.

ثانیا، گزارش شده است که استفاده‌ی بیش از اندازه‌ از روغن‌ اسطوخودوس و روغن درخت چای می‌تواند باعث بروز ژنیکوماستی یا بزرگ ‌شدن برگشت پذیر پستان مردانه در دوران پیش از بلوغ شود.

از این رو، استفاده از این روغن‌های گیاهی ممکن است برای بیماران مبتلا به تومورهای وابسته به استروژن زیان‌آور باشد.

بر اساس تمام اطلاعات مربوط به رایحه درمانی، امید است اکنون بتوانیم از این روش درمانی برای مقاصد گوناگونی از جمله درمان بیماران سرطانی بهره ببریم.

با این‌ حال، هم‌چنان جهت کشف تمام قابلیت‌های بالقوه‌ی رایحه درمانی برای سلامتی انسان، مطالعات بسیار زیادی باید صورت گیرد.


رایحه درمانی اسطوخودوس

رایحه درمانی, رایحه درمانی چیست, فواید رایحه درمانی, مضرات رایحه درمانی, رایحه درمانی اسطوخودوس, چگونه رایحه درمانی کنیم, رایحه درمانی در طب اسلامی, آموزش رایحه درمانی, رایحه درمانی در اسلام

رایحه درمانی, رایحه درمانی چیست, فواید رایحه درمانی, مضرات رایحه درمانی, رایحه درمانی اسطوخودوس, چگونه رایحه درمانی کنیم, رایحه درمانی در طب اسلامی, آموزش رایحه درمانی, رایحه درمانی در اسلام

اسطوخودوس از آن دسته گیاهان دارویی است که قدمت بسیار زیادی دارد و سال‌ها پیش از آنکه داروهای آرامش‌بخش کشف شوند، از این خاصیت درمانی خاص آن نیز استفاده می‌شده است.

همچنین بخوانید:  اینفوگرافیک / آمار کرونا در جهان تا ۵ اردیبهشت

یکی از اسپری‌های خوشبو‌کننده الیاف و محیط کامفورت نیز بر پایه رایحه اسطوخودوس تولید شده و این رایحه به نحوی در نرم کننده لباس کامفورت و در ترکیب با رایحه‌های دیگر هم به مشام می‌خورد.

اما دلیل اینکه رایحه یا عصاره این گیاه تا این حد خاصیت درمانی دارد، چیست؟ چرا اسطوخودوس به این اندازه ارزشمند است؟

برای اینکه یک شاخه اسطوخودوس به گیاهی بالغ تبدیل شود، سه سال زمان لازم است و طول عمر آن به ده سال تا بیشتر از آن هم می‌رسد.

تنها زمانی که می‌توان این گیاه را برداشت کرد، فصل تابستان است که در همین فصل هم بسته به میزان گرمی آب‌ و هوا، باید زمان مناسبی را برای اسطوخودوس چیدن در نظر گرفت تا به گیاه آسیبی نرسد و بشود از تمام خواص درمانی آن نیز استفاده کرد.

متخصصان طب گیاهی و رایحه درمانگرها معتقدند که صبح زود، بهترین زمان برای چیدن اسطوخودوس است، چراکه در آن وقت روز، بیشترین میزان روغن را در خودش دارد، روغنی که تا سالیان سال، تاثیر و رایحه بی‌نظیرش را نگه‌ داشته و حتی ذره‌ای از عطر آن کاسته نمی‌شود.

در ادامه چند مورد از تاثیرات و خواص درمانی این گیاه ارزشمند را ذکر کرده‌ایم که اطلاع داشتن از آن‌ها، به شما در انتخاب رایحه مناسب برای شستشوی لباس یا معطر کردن فضای خانه‌تان، کمک زیادی خواهد کرد.

سرما خورده‌اید، استرس دارید یا دل‌نگرانید؟

استشمام فقط یک اسپری کوچک از این رایحه، به شما احساس آرامش می‌دهد.

برای اینکه اثر ماندگار این رایحه را بیشتر کنید، تنها کافی است چند قطره از روغن اسطوخودوس را روی دستمال کاغذی و یا دستمال پارچه‌ای بچکانید و سپس مقابل بینی‌تان گرفته و نفس عمیق بکشید و در لحظه، با تمام استرس و نگرانی که از شروع یک جلسه کاری یا قرار مهم دارید، خداحافظی کنید!

خواب آرام و احساس آرامش

اگر شب‌ها بدخواب شده‌اید و یا با وجود احساس خستگی، نمی‌توانید بخوابید، فقط کافی است چند ساعت پیش از رفتن به رختخواب، روغن را در وارمر ریخته و شمع زیر آن را روشن کنید تا رایحه‌اش در فضای اتاق خوابتان پخش شود.

اگر موسیقی آرامش‌بخشی را هم چاشنی این رایحه بی‌نظیر کنید که چه بهتر! حتی می‌توانید پیش از بستن چشمانتان، تمام آنچه در ذهنتان می‌گذرد را روی برگه‌ای بنویسید تا خاطرتان سبُک‌تر شود.

در واقع شما با زمانی که صرف نوشتن موارد انباشته شده در ذهنتان می‌کنید، به رایحه فرصت می‌دهید تا سراسر وجود شما را در برگرفته و شما را به خوابی عمیق و راحت فرو ببرد.

برطرف کردن سردرد

اگر دچار سردردهای میگرنی می‌شوید، کمی رایحه یا روغن اسطوخودوس را به پیراهن‌تان بزنید تا این رایحه در طول روز همراهتان باشد.

استشمام اسطوخودوس، نه تنها باعث آرامش شما در طول یک روز کاری پر استرس خواهد شد، بلکه علائم میگرن را کاهش داده و از بروز سردردتان پیشگیری می‌کند.

حالا اگر نتوانسته باشید به موقع از بروز میگرن جلوگیری کنید، می‌توانید با بستن دستمالی که به روغن اسطوخودوس آغشته‌اش کرده‌اید، پیشانی‌تان را ببندید و یا اینگه رایحه آن‌را به بالشتان اسپری کنید و کمی در رختخوابتان استراحت کنید تا بر شما اثر کند و میگرنتان آرام شود.


چگونه رایحه درمانی کنیم

رایحه درمانی, رایحه درمانی چیست, فواید رایحه درمانی, مضرات رایحه درمانی, رایحه درمانی اسطوخودوس, چگونه رایحه درمانی کنیم, رایحه درمانی در طب اسلامی, آموزش رایحه درمانی, رایحه درمانی در اسلام

رایحه درمانی, رایحه درمانی چیست, فواید رایحه درمانی, مضرات رایحه درمانی, رایحه درمانی اسطوخودوس, چگونه رایحه درمانی کنیم, رایحه درمانی در طب اسلامی, آموزش رایحه درمانی, رایحه درمانی در اسلام

استنشاق

در مکان‌هایی مانند حمام بخار، روغن اسانسی با استفاده از مخزن یا ظرف منتشرکننده یا اسپری در هوا منتشر می‌شود و ازطریق تنفس وارد بدن می‌شود.

روغن‌های مورداستفاده در آروماتراپی علاوه‌بر داشتن بوی دلپذیر از خواص ضدعفونی‌کننده‌ی مجرای تنفسی، ضداحتقانی (برطرف کننده‌ی گرفتگی بینی و سینه) و روانی نیز برخوردار هستند.

استنشاق روغن‌های اسانسی موجب تحریک سیستم بویایی می‌شود.

سیستم بویایی شامل بینی و بخشی از مغز است که با بویایی مرتبط است.

مولکول‌هایی که وارد بینی یا دهان می‌شوند، به ریه‌ها رفته و از آنجا به سایر بخش‌های بدن می‌روند.

وقتی این مولکول‌ها به مغز می‌رسند، بر سیستم لیمبیک (یا دستگاه کناره‌ای، مجموعه‌ی پیچیده‌ای از سازه‌های عصبی که زیر مخ و در دو طرف نهنج (تالاموس) قرار دارد) اثر می‌گذارند.

سیستم لیمبیک نیز با احساسات، ضربان قلب، فشار خون، تنفس، حافظه، استرس و تعادل هورمونی مرتبط است.

به‌این‌ترتیب روغن‌های اسانسی می‌توانند اثری خفیف ولی کلی روی بدن بگذارند.

کاربردهای موضعی

روغن‌های ماساژ و محصولات حمام و مراقبت از پوست ازطریق پوست جذب می‌شوند.

ماساژ دادن ناحیه‌ای که در آن از روغن اسانسی استفاده شده، موجب افزایش گردش خون و میزان جذب می‌شود.

همچنین بخوانید:  کهیر : علائم و علل کهیر پوستی / کهیر عصبی / کهیر چگونه ایجاد و درمان میشود

بعضی عقیده دارند قسمت‌هایی که در آنها غدد عرق و فولیکول‌های موی بیشتری وجود دارد (مانند سر یا کف دست‌ها) بیشتر روغن‌های اسانسی را جذب می‌کنند.

هرگز نباید از روغن‌های اسانسی به‌طور مستقیم روی پوست استفاده کنید و همیشه باید این روغن‌ها را با استفاده از روغن حامل، رقیق کنید.

معمولا چند قطره روغن اسانسی با ۲۸ گرم روغن حامل ترکیب می‌شود.

از معمول‌ترین روغن‌های حامل می‌توان به روغن بادام شیرین و روغن زیتون اشاره کرد.

همیشه پیش از استفاده از روغن اسانسی جدید، آزمایش آلرژی را انجام بدهید.

برای انجام آزمایش آلرژی:

روغن اسانسی را با غلظتی دوبرابر غلظت موردنظرتان با روغن حامل ترکیب کنید.

ترکیب به‌دست آمده را به بخش کوچکی (به‌اندازه‌ی یک سکه) در زیر بازوی خود بمالید.

اگر پس از ۲۴ تا ۴۸ ساعت بعد هیچ واکنش آلرژیکی مشاهده نکردید، می‌توانید از آن روغن استفاده کنید

. البته بعضی گزارش داده‌اند که پس از بارها استفاده از روغن‌های اسانسی نسبت به آنها آلرژی پیدا کرده‌اند.

اگر واکنش آلرژیک جدیدی را مشاهده کردید، باید فورا استفاده از روغن گیاهی را متوقف و از بوی آن نیز دوری کنید.

برای به‌دست آوردن غلظت ۰/۵ تا ۱ درصدی، ۳ تا ۶ قطره روغن اسانسی را با ۲۸ گرم روغن حامل ترکیب کنید و برای رسیدن به غلظت ۵ درصدی نیز ۳۰ قطره روغن اسانسی را با یک اونس روغن حامل مخلوط کنید.

به‌طور کلی حداکثر غلظت بی‌خطر برای بزرگسالان، غلظت ۵ درصدی است.

خوردن یا بلعیدن روغن‌های اسانسی به‌هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود.

اگر این روغن‌ها ازطریق دهان وارد بدن شوند می‌توانند به کبد یا کلیه‌ها آسیب برسانند.

گاهی این روغن‌ها با سایر داروها تداخل پیدا می‌کنند یا در روده دچار تغییرات خاصی می‌شوند.


رایحه درمانی در طب سنتی

رایحه درمانی, رایحه درمانی چیست, فواید رایحه درمانی, مضرات رایحه درمانی, رایحه درمانی اسطوخودوس, چگونه رایحه درمانی کنیم, رایحه درمانی در طب اسلامی, آموزش رایحه درمانی, رایحه درمانی در اسلام

رایحه درمانی, رایحه درمانی چیست, فواید رایحه درمانی, مضرات رایحه درمانی, رایحه درمانی اسطوخودوس, چگونه رایحه درمانی کنیم, رایحه درمانی در طب اسلامی, آموزش رایحه درمانی, رایحه درمانی در اسلام

دردتان را فراموش ‌کنید

امروزه در بسیاری از کلینیک‌ها از شیوه درمانی رایحه درمانی برای تسکین دردها و آرامش بخشی به بیماران پیش و بعد از عمل‌های جراحی استفاده می‌‌شود.

استشمام روغن یا عصاره اسطوخودوس و مصرف موضعی آن در ناحیه درد به جز جراحت‌ها و زخم‌های باز به کاهش درد بیمار کمک می‌کند.

برخی درمانگران طب سنتی بر این باورند که از رایحه لاوندر یا اسطوخودوس می‌توان به جای استامینوفن و انواع مسکن‌ها برای تسکین دردهای موضعی در ناحیه شکم مانندتسکین دل پیچه و نفخ کمک گرفت.

می‌خواهید کودکی باهوش داشته باشید؟

بر اساس تحقیقات دانشمندان بوییدن برخی عطر‌ها یا روغن‌ها موجب افزایش هوشیاری و دقت در انسان می‌شود.

از این رو درمانگران شیوه درمانی رایحه درمانی بوییدن عصاره و اسانس‌های طبیعی از لیمو و گیاه اوکالیپتوس را یکی از بهترین شیوه‌ها برای افزایش کاربری، هوشیاری و دقت انسان می‌دانند.

عطر گل سنبل

رایحه گل سنبل از جمله بهترین داروهای طبیعی برای درمان بی خوابی و اختلالات ناشی از آن است.

درمانگران و متخصصان رایحه درمانی استشمام عطر گل سنبل یا عصاره آن را بهترین روش برای برطرف شدن مشکلات ناشی از بی‌خوابی می‌دانند.

به اعتقاد این درمانگران افراد مبتلا به بی‌خوابی با بوییدن رایحه گل سنبل پیش از خواب، می‌توانند بر این مشکل غلبه کرده و بی‌خوابی خود را درمان کنند.

اگر همیشه اضطراب دارید

درمانگران رایحه درمانی بوییدن وانیل را برای کنترل و درمان استرس به بسیاری از مراجعه‌کنندگان خود توصیه می‌کنند.

به اعتقاد این گروه بوییدن وانیل که به عنوان یکی از گیاهان دارویی بسیار خوشبو در جهان شناخته می‌شود، تاثیر زیادی در کاهش استرس، کنترل ضربان قلب و همین طور تسکین اضطراب ناشی از تنش‌های روزمره، استرس ناشی از کار یا امتحان دارد.

خانم‌ها توجه کنند

بوییدن گل رز یا عصاره آن یکی از بهترین گزینه‌ها برای تسکین و برطرف کردن دردهای ناشی از قاعدگی در زنان است.

با بوییدن این رایحه علاوه بر آنکه هورمون‌های بدن تنظیم و هماهنگ می‌شوند، از میزان گرفتگی و اسپاسم‌های عضلانی کاسته شده و در مواردی که خون ریزی افراد زیاد است و نیاز به کاهش و کنترل خونریزی وجود دارد، استشمام این رایحه بسیار موثر و کاربردی است.


آموزش رایحه درمانی

رایحه درمانی, رایحه درمانی چیست, فواید رایحه درمانی, مضرات رایحه درمانی, رایحه درمانی اسطوخودوس, چگونه رایحه درمانی کنیم, رایحه درمانی در طب اسلامی, آموزش رایحه درمانی, رایحه درمانی در اسلام

رایحه درمانی, رایحه درمانی چیست, فواید رایحه درمانی, مضرات رایحه درمانی, رایحه درمانی اسطوخودوس, چگونه رایحه درمانی کنیم, رایحه درمانی در طب اسلامی, آموزش رایحه درمانی, رایحه درمانی در اسلام

در این مورد هیچ مقاله معتبری وجود ندارد.


رایحه درمانی در اسلام

رایحه درمانی, رایحه درمانی چیست, فواید رایحه درمانی, مضرات رایحه درمانی, رایحه درمانی اسطوخودوس, چگونه رایحه درمانی کنیم, رایحه درمانی در طب اسلامی, آموزش رایحه درمانی, رایحه درمانی در اسلام

رایحه درمانی, رایحه درمانی چیست, فواید رایحه درمانی, مضرات رایحه درمانی, رایحه درمانی اسطوخودوس, چگونه رایحه درمانی کنیم, رایحه درمانی در طب اسلامی, آموزش رایحه درمانی, رایحه درمانی در اسلام

امروزه «رایحه درمانی» به عنوان یک روش گیاه درمانی، یکی از شاخه‌های طب آلترناتیو و مکمل محسوب می‌شود.

مطالعه تاریخ پزشکی نشان می‌دهد که تمدن‌های قدیمی توجه زیادی به گیاهان معطر داشته و آن‌ها را به طور گسترده‌ای در جنبه‌های گوناگون زندگی، از مراسم مذهبی و مومیایی کردن مردگان گرفته تا اهداف آرایشی و درمانی به کار می‌بردند.

بر اساس متون قدیمی طب سنتی ایران، ترکیبات معطر هم برای پیش گیری و هم درمان کاربرد فراوانی داشته است.

اطبا و حکمای بزرگ طب سنتی چون «رازی، ابن سینا، علی بن ربن طبری» و دیگران؛ برای بیماری‌های مختلف برنامه‌های درمانی ویژه‌ای طراحی و اجرا می‌کردند که در آن داروهای معطر بوییدنی در کنار سایر انواع درمآن‌ها، جایگاه خاصی داشت و به نمونه‌هایی از آن اشاره خواهد شد.

نمونه‌ای از تأکید حکما در استفاده از داروهای بوییدنی سخن «ابن نفیس» در کتاب «الموجز فی الطب» است که می‌گوید: «بوهای خوش یکی از درمان‌های عمومی خوب برای اغلب بیماری‌هاست».

علاوه بر آن روش‌های زیادی برای تهیه داروهای معطر طبیعی در متون داروسازی سنتی ما، چون «قرابادین کبیر، تحفه المؤمنین و مخزن الادویه» وجود دارد.

از این رو می‌توان نتیجه گرفت که در ابداع و پیشرفت رایحه درمانی، برای طب سنتی ایران نقشی مهم‌تر از آن‌چه که تاکنون فرض شده است، می‌توان در نظر گرفت.

توجه: مطالب بخش پزشکی و سلامت سایت ویکی ویو فقط جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارند. این مطالب توصیه پزشکی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان کرد.
Subscribe
Notify of
0 نظرات
Inline Feedbacks
View all comments