اسطوخودوس : خواص, مضرات و طبع اسطخودوس / عصاره اسطوخودوس

اسطوخودوس : خواص, مضرات و طبع اسطخودوس / عصاره اسطوخودوس

اسطوخودوس, خواص اسطوخودوس, مضرات اسطوخودوس, طبع اسطوخودوس, طرز دم کردن اسطوخودوس, خواص اسطوخودوس برای مو, اسطوخودوس در بارداری, قطره اسطوخودوس, عصاره اسطوخودوس

فهرست مطالب

• خواص اسطوخودوس
• مضرات اسطوخودوس
• طبع اسطوخودوس
• طرز دم کردن اسطوخودوس
• خواص اسطوخودوس برای مو
• اسطوخودوس در بارداری
• قطره اسطوخودوس
• عصاره اسطوخودوس

اسطوخودوس, خواص اسطوخودوس, مضرات اسطوخودوس, طبع اسطوخودوس, طرز دم کردن اسطوخودوس, خواص اسطوخودوس برای مو, اسطوخودوس در بارداری, قطره اسطوخودوس, عصاره اسطوخودوس

خواص اسطوخودوس

روغن اسطوخدوس دارای خواص ضدعفونی‌کننده و ضدالتهابی است که می‌تواند در درمان سوختگی‌های جزئی و نیش حشرات مؤثر باشد.

تحقیقات نشان داده‌اند که این گیاه احتمالا در درمان اضطراب، بی‌خوابی، ‌افسردگی و خستگی نیز نقش دارد.

نتایج برخی مطالعات نشان می‌دهند که مصرف دمنوش اسطوخدوس در برطرف کردن مشکلات گوارشی مثل استفراغ، حالت تهوع، گاز روده، درد معده و تورم شکمی نقش دارد.

اسطوخدوس همچنین برای کاهش سردرد، رگ‌به‌رگ شدن مفاصل، ‌دندان درد و جراحت نیز توصیه می‌شود.

از دیگر خواص اسطوخدوس می‌توان به جلوگیری از ریزش مو اشاره کرد.

اسطوخودوس, خواص اسطوخودوس, مضرات اسطوخودوس, طبع اسطوخودوس, طرز دم کردن اسطوخودوس, خواص اسطوخودوس برای مو, اسطوخودوس در بارداری, قطره اسطوخودوس, عصاره اسطوخودوس

عفونت‌های قارچی

بر اساس مطالعاتی که در مجله‌ی Medical Microbiology منتشر شده، روغن اسطوخدوس می‌تواند در مقابله با عفونت‌های مقاوم در برابر داروهای ضدقارچی مؤثر باشد.

این مطالعات نشان می‌دهند روغن اسطوخدوس می‌تواند انواع مختلفی از آسیب‌هایی را که باعث بیماری‌های پوستی می‌شوند، از بین ببرد.

روغن ضروری اسطوخدوس که از تقطیر گونه‌ی Lavandula (لاواندولا) به دست می‌آید، در نابود کردن پوسته‌ی سلول‌های قارچی نقش دارد و به همین دلیل می‌تواند در درمان عفونت‌های قارچی مؤثر باشد.

در یکی از مطالعات مشخص شد که روغن گونه‌ی لاواندودا بسیار قوی بوده و برای درمان طیف گسترده‌ای از بیماری‌های قارچی کاربرد دارد.

درمان زخم

تحقیقاتی در زمینه‌ی مقایسه‌ی انواع مختلف روش‌های درمان زخم در مجله‌ی Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine به چاپ رسیده است که محققان در آن، به مقایسه‌ی تأثیر تحریک الکتریکی عصب از روی پوست (TENS)، محلول نمکی، povidone iodine یا همان بتادین و روغن اسطوخدوس پرداختند.

این روش‌های درمانی روی موش‌های آزمایشگاهی اعمال شد.

مطالعات نشان دادند که زخم‌ها در روش تحریک الکتریکی عصبی از روی پوست و روغن اسطوخدوس، سریع‌تر از دو روش دیگر بسته شدند.

این بررسی نشان می‌دهد که روغن اسطوخدوس اثر شتاب‌دهنده‌ای بر بهبود زخم دارد.

ریزش مو

از دیگر خواص اسطوخودوس می‌توان به تاثیر آن بر جلوگیری از ریزش مو اشاره کرد.

از دیگر خواص اسطوخدوس می‌توان به تأثیر آن بر جلوگیری از ریزش مو اشاره کرد.

این گیاه احتمالا برای درمان بیماری آلوپسی آرئاتا مؤثر است.

در این بیماری، موها در بخش‌های مختلفی از بدن، شروع به ریزش می‌کنند.

تحقیقات نشان داده‌اند که دوره‌ی درمان ۷ ماهه با اسطوخدوس می‌تواند تا ۴۴ درصد در افزایش رشد موها نقش داشته باشد.

اختلالات اضطرابی و شرایط مرتبط با آن

مقاله‌ای که در مجله‌ی ملی Psychiatry in Clinical Practice منتشر شده، به ارزیابی تأثیر سلکسان بر بیماران مبتلا به اختلالات اضطرابی پرداخته است.

سلکسان دارویی است که از روغن اسطوخدوس تهیه شده و به شکل کپسول‌های ژلاتینی با دوز ۸۰ میلی‌گرم تهیه می‌شود.

محققان در یک دوره‌ی درمان دو هفته‌ای به این نتیجه رسیدند که سلکسان دارای خواص ضداضطرابی یا ‌کاهش اضطراب است که می‌تواند بیماران مبتلا به اضطراب عمومی یا اضطراب همراه با افسردگی (ساب سیندرومال) را درمان کند.

محققان همچنین دریافتند که رایحه‌ی اسطوخدوس می‌تواند بیماران مضطربی را که برای دردهای دندان به دندان‌پزشکی مراجعه می‌کنند، آرام کند.

در این بررسی، سطح اضطراب در ۳۴۰ بزرگ‌سالی که در اتاق انتظار دندان‌پزشکی حضور داشتند، اندازه‌گیری شد.

نیمی از بیماران در معرض رایحه‌ی اسطوخدوس قرار گرفتند و نیمه‌ی دیگر در همان حالت قبلی باقی ماندند.

این بررسی نشان داد سطح اضطراب در افرادی که در معرض رایحه بودند، کاهش یافته است.

دکتر کریتسیدیما، محقق ارشد این تحقیقات در این‌ باره گفته است: «یافته‌های ما نشان می‌دهد که اسطوخدوس، قطعا در کاهش فوری اضطراب افرادی که در اتاق انتظار دندان‌پزشکی حضور دارند مؤثر است.»

مهم است بدانید که اسطوخدوس بر کاهش اضطراب و آرام کردن افرادی که تحت درمان‌های دندانی هستند مؤثر است و تأثیری فوری دارد؛ بنابراین، اگر در آینده‌ای نزدیک باید به دندان‌پزشک مراجعه کنید، نمی‌توانید از همین حالا با استفاده از رایحه‌ی اسطوخدوس، اضطراب خود را کاهش دهید، بلکه باید در مطب پزشک از این روش استفاده کنید تا شاهد تأثیر فوری آن باشید.

خواص اسطوخدوس برای کاهش درد عمل لوزه‌برداری در کودکان

تحقیقات نشان داده‌اند که روغن اسطوخدوس می‌تواند حجم داروهای مسکن را که پس از عمل لوزه‌برداری تجویز می‌شود کمتر کند.

تیمی از محققان دانشگاه اصفهان در زمینه‌ی تأثیر آروماتراپی (عطردرمانی) با روغن ضروری لاواندولا آنجسفیتولیا بر کاهش درد پس از عمل لوزه‌برداری در کودکان تحقیقاتی را انجام دادند.

در این بررسی، ۴۸ کودک بین ۶ تا ۱۲ سال حضور داشتند که به دو گروه ۲۴ نفره تقسیم شدند.

یکی از این دو گروه، علاوه بر داروهای مسکن از اسطوخدوس نیز استفاده کردند.

میزان مصرف استامینوفن و بیداری شبانه در هر کدام از این کودکان به‌مدت سه روز پس از عمل جراحی تحت نظر قرار گرفت.

شدت درد آنها نیز اندازه‌گیری شد.

در نتیجه‌ی این بررسی‌ها مشخص شد میزان مصرف استامینوفن (که با نام‌های تیلنول یا پاراستامول نیز شناخته می‌شود) در گروهی که از اسطوخدوس استفاده کردند، کاهش یافته است.

البته تفاوت چشمگیری در تکرار بیداری شبانه و شدت درد این کودکان مشاهده نشد.

در این مطالعه، گروه کوچکی بررسی شدند؛ بنابراین برای اثبات این خاصیت اسطوخدوس باید تحقیقات بیشتری انجام شود.

علائم احساسی پیش از قاعدگی

محققان همچنین به مطالعه‌ی خواص اسطوخودوس بر آرام کردن علائم احساسی پیش از قائدگی پرداختند.

محققان همچنین به مطالعه‌ی خواص اسطوخدوس بر آرام کردن علائم احساسی پیش از قاعدگی پرداختند.

بسیاری از زنان در سنین باروری، علائم گوناگونی را در دوران پیش از قاعدگی تجربه می‌کنند؛ این حالت با نام سندروم پیش از قاعدگی نیز شناخته می‌شود.

با وجودی که سندروم پیش از قاعدگی بسیار شایع است، اما هیچ‌کدام از روش‌های درمانی، به‌عنوان درمانی مؤثر شناخته نشده‌اند.

به همین دلیل،‌ بسیاری از زنان به‌دنبال روش‌های جایگزین مثل عطردرمانی هستند.

در این زمینه، تحقیقاتی با حضور ۱۷ زن در سنین ۲۰ تا ۲۶ سال با شدت علائم متفاوت انجام شد.

گروهی از شرکت‌کننده‌ها در یک دوره‌ی قاعدگی، از روش عطردرمانی با اسطوخدوس استفاده کردند و گروهی دیگر، این دوره را به صورت همیشگی سپری کردند.

در نتیجه‌ی این بررسی مشخص شد که عطردرمانی با اسطوخدوس می‌تواند علائم احساسی پیش از قاعدگی را آرام کند.

مضرات اسطوخودوس

اسطوخودوس, خواص اسطوخودوس, مضرات اسطوخودوس, طبع اسطوخودوس, طرز دم کردن اسطوخودوس, خواص اسطوخودوس برای مو, اسطوخودوس در بارداری, قطره اسطوخودوس, عصاره اسطوخودوس

نتیجه‌ی مطالعاتی که در مجله‌ی New England Journal of Medicine منتشر شده، نشان می‌دهد که مصرف بیش از اندازه‌ی روغن اسطوخدوس بر روی پوست می‌تواند به prepubertal gynecomastia منجر شود؛ حالتی که در آن، بافت سینه در پسرانی که هنوز به بلوغ نرسیده‌اند، بزرگ می‌شود.

بی‌خطر بودن مصرف اسطوخدوس در دوران بارداری و شیردهی نیز هنوز تأیید نشده است.

بنابراین قبل از مصرف روغن یا گیاه اسطوخدوس در این دوران، ‌حتما با پزشک خود مشورت کنید.

اسطوخدوس می‌تواند به کند شدن سیستم عصبی مرکزی منجر شود؛ به همین دلیل پزشکان به بیماران توصیه می‌کنند که حداقل دو هفته قبل از عمل جراحی، از اسطوخدوس استفاده نکنند.

طبع اسطوخودوس

اسطوخودوس, خواص اسطوخودوس, مضرات اسطوخودوس, طبع اسطوخودوس, طرز دم کردن اسطوخودوس, خواص اسطوخودوس برای مو, اسطوخودوس در بارداری, قطره اسطوخودوس, عصاره اسطوخودوس

طبع اسطوخودوس گرم و خشک است.

طرز دم کردن اسطوخودوس

اسطوخودوس, خواص اسطوخودوس, مضرات اسطوخودوس, طبع اسطوخودوس, طرز دم کردن اسطوخودوس, خواص اسطوخودوس برای مو, اسطوخودوس در بارداری, قطره اسطوخودوس, عصاره اسطوخودوس

تهیه دمنوش اسطوخودوس آسان‌تر از چیزی است که تصور می‌کنید.

برای تهیه این محصول، کافی است ۳ قاشق چایخوری جوانه اسطوخودوس تازه را در محفظه چای قوری ریخته و روی آن یک فنجان آب جوشیده بریزید.

قوری را برای دم‌کشیدن، ده دقیقه روی بخار بگذارید و شب‌ها میل کنید.

فوت کوزه‌گری

اسطوخودوس دم‌شده، یک نوشیدنی کامل است اما برای بهتر کردن طعم و پرخاصیت کردن آن، می‌توانید گیاهان دارویی مثل گاوزبان را هم به آن اضافه کرده و برگ به‌لیمو را هم به دم‌نوش‌تان اضافه کنید.

چه کسانی نباید دمنوش اسطوخودوس بنوشند؟

زنان باردار به دلیل مشخص نشدن تاثیر این گیاه بر سلامت جنین، نباید این دم‌نوش را مصرف کنند و گفته شده که پسران هم در دوران کودکی، نباید این دم‌نوش را بنوشند.

گذشته از این، کسانی که سابقه دچار شدن به واکنش‌های آلرژیک را داشته‌اند، بدون مشورت با پزشکشان نباید سراغ این گیاه بروند.

فراموش نکنید

گفتیم که اسطوخودوس یک گیاه آرامش بخش است و می‌تواند معده شما را هم آرام کند، اما این را هم بگوییم که نمی‌توانید آن را یک داروی کامل برای درمان مشکلات عصبی یا گوارشی‌تان بدانید.

خواص اسطوخودوس برای مو

اسطوخودوس, خواص اسطوخودوس, مضرات اسطوخودوس, طبع اسطوخودوس, طرز دم کردن اسطوخودوس, خواص اسطوخودوس برای مو, اسطوخودوس در بارداری, قطره اسطوخودوس, عصاره اسطوخودوس

روغن‌های معطر به‌خاطر مزایای زیاد آن‌ها برای پوست و مو به شدت محبوب شده‌اند.

روغن اسطوخودوس یکی از این روغن‌هایی است که می‌تواند رشد مو را تسریع کند و مشکلات مختلف مو را مانند ریزش، تاسی، شوره و غیره درمان کند.

این روغن را می‌توان برای تقویت سلامت مو و پوست سر با یک روغن حامل رقیق کرد.

۱٫ ریزش مو را کنترل می‌کند

روغن اسطوخودوس تأثیر شگرفی بر درمان ریزش مو دارد.

این تأثیر به‌خاطر این است که بی‌خوابی، استرس، اضطراب و افسردگی را، که دلایل رایج ریزش مو هستند، درمان می‌کند.

ماساژ منظم با این روغن، به‌واسطه‌ی افزایش گردش خون، به کنترل ریزش مو و بهبود رشد مو کمک می‌کند.

به استناد مطالعات اولیه صورت گرفته، وقتی روغن اسطوخودوس با گیاهان دیگر ترکیب شود، می‌تواند با ریزش مو مقابله کند.

۲٫ طاسی منطقه‌ای را درمان می‌کند

طاسی منطقه‌ای یک بیماری خودایمنی است که با ریزش‌های لکه مانند مو مشخص می‌شود.

ماساژ پوست سر در حالتی که خشک است با روغن معطر اسطوخودوس هم به درمان این شرایط کمک می‌کند و همدر مدت چند ماه رشد قابل توجهی در موهای این قسمت‌ها خواهید دید.

یک مطالعه اسکاتلندی کارآمدی روغن‌های معطر (ازجمله روغن اسطوخودوس) را در درمان طاسی منطقه‌ای اثبات کرده است.

۳٫ شوره سر را درمان می‌کند

روغن معطر اسطوخودوس می‌تواند به خلاص شدن از شوره و خارش پوست سر کمک کند.

۱۵ قطره روغن اسطوخودوس را با ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون یا بادام مخلوط کنید و ۱۰ ثانیه آن را حرارت دهید.

پوست سرتان را با این روغن مخلوط گرم ماساژ دهید و یک کلاه حمام بر سرتان بگذارید. پس از یک ساعت سرتان را با یک شامپوی ملایم بشویید.

۴٫ به درمان شپش سر کمک می‌کند

از آن‌جایی‌که روغن اسطوخودوس یک ضدعفونی کننده خوب است می‌تواند شپش و رشک‌ها را از سرتان پاک کند.

ماساژ دادن سرتان با این روغن می‌تواند شپش و رشک‌ها را از بین ببرد.

برای خلاص شدن از شر شپش‌ها، ۲۰ دقیقه قبل از شامپو زدن، سرتان را روغن اسطوخودوس ماساژ دهید.

۵٫ حالت‌دهنده خوبی برای مو است

اسطوخودوس می‌تواند به‌عنوان یک حالت دهنده نیز مورد استفاده قرار بگیرد.

شما می‌توانید با جوشاندن یک چهارم فنجان اسطوخودوس خشک در ۲ فنجان آب و افزودن چند قطره روغن اسطوخودوس، مایع نرم‌کننده بسازید.

سرتان را با آن بشویید و اجازه دهید ۱۵ دقیقه روی سرتان بماند.

این کار باعث شفاف و خوشبو شدن موهای‌تان می‌شود، و شوره را نیز درمان می‌کند.

۶٫ گره‌های مو را از بین می‌برد

با ساخت یک اسپری خانگی با گره‌های مو خداحافظی کنید.

گل‌های اسطوخودوس را در یک فنجان آب گرم بخیسانید و بگذارید یک شب بماند.

سپس گل‌ها را از آب خارج کنید و آب ظرف را در یک بطری اسپری‌دار بریزید.

نصف قاشق چای‌خوری روغن جوجوبا، نصف قاشق چای‌خوری روغن ویتامین E و ۳۰ قطره روغن اسطوخودوس در آن بریزید.

از آن‌جاییکه پایه‌ی این اسپری آب است، می‌توانید تا یک ماه آن را در یخچال نگهداری کنید.

در زمان استفاده خوب تکان دهید و یک یا دو اسپری روی مو بزنید و موهای‌تان را شانه کنید.

اسطوخودوس برای بارداری

اسطوخودوس, خواص اسطوخودوس, مضرات اسطوخودوس, طبع اسطوخودوس, طرز دم کردن اسطوخودوس, خواص اسطوخودوس برای مو, اسطوخودوس در بارداری, قطره اسطوخودوس, عصاره اسطوخودوس

عواض اسطوخودوس در بارداری

در دوران بارداری بدن می تواند در برابر گیاهان و بسیاری از خوراکی ها واکنش متفاوتی نشان دهد و همه زنان در این دوره باید برای حفظ سلامت خود و جنین ، در مورد چیزهایی که مصرف می کنند بسیار محتاط باشند.

اسطوخودوس یکی از گیاهانی است که به دلیل مزایای آرامبخشی آن و همچنین به دلیل فواید آن برای سلامت پوست ممکن است در دوران بارداری مورد استفاده قرار گیرد.

از طرفی بسیاری از کرم ها ، شامپوها ، صابون ها و سایر مواد آرایشی ممکن است حاوی روغن و یا اسانس اسطوخودوس باشند.

از آنجایی که اسطوخودوس از طریق پوست ، هوا (بو کردن) و مصرف به صورت دمنوش به راحتی جذب می شود ، اهمیت بیشتری در دوران بارداری دارد.

آیا اسطوخودوس در دوران بارداری بی خطر است ؟

به طور کلی می توان گفت مصرف مقدار بسیار کم اسطوخودوس به صورت دمنوش و چای می تواند بی خطر باشد ولی در هر حال در این مورد حتما باید با پزشک خود مشورت کنید و مطمئن شوید که به این گیاه دارویی قوی حساسیت ندارید و یا از لحاظ هورمونی برای شما مضر نیست.

ولی زمانی که شما از اسطوخودوس به صورت دارویی استفاده کنید ممکن است مضراتی برای شما داشته باشد.

طبق تحقیقات دانشگاه مریلند ، مصرف بیش از حد این گیاه دارویی می تواند در دوران بارداری بر روی رشد جنین تاثیر منفی داشته باشد.

مصرف بیش از حد ممکن است به علت استفاده ترکیبی از اسطوخودوس اتفاق بیافتد.

برای مثال ممکن است شما روزانه از شامپوی حاوی اسطوخودوس استفاده کنید و روزی یک فنجان هم دمنوش اسطوخودوس مصرف کرده و در شب نیز برای داشتن خواب راحت تر از رایحه اسطوخدوس استفاده کنید.

در این صورت این گیاه دارویی در دوران بارداری می تواند مضر باشد در حالی که اگر فقط یک فنجان دمنوش مصرف می کردید (بدون استفاده از شامپو و رایحه درمانی)هیچ عارضه جانبی در پی نداشت.

قطره اسطوخودوس

اسطوخودوس, خواص اسطوخودوس, مضرات اسطوخودوس, طبع اسطوخودوس, طرز دم کردن اسطوخودوس, خواص اسطوخودوس برای مو, اسطوخودوس در بارداری, قطره اسطوخودوس, عصاره اسطوخودوس

قطره خوراکی اسطوخودوس زردبند به عنوان داروی کاهنده اضطراب و آرامبخش مورد استفاده قرار میگیرد که از گیاه اسطوخودوس یا لاوندر گرفته شده است که در گذشته مردم معتقد بودند که اسطوخودوس یا لاوندر ارواح را زنده میکند.

اثر آرامبخشی این گیاه فعالیت بیش از حد اعصاب را کاهش میدهد و باعث درمان سردرد های عصبی و میگرنی می شود .

که برای حصول نتیجه بهتر میتوانید آن را به همراه رزماری استفاده کنید.

یکی از بهترین داروها بعد داشتن یک روز سخت کاری با اضطراب و استرس قطره خوراکی اسطوخودوس می باشد.

برای بهبود مشکلات خواب می توان چند قطره از روغن اسطوخودوس را با ریختن بر روی مشعل برای تبخیر و یا به صورت ماساژ از آن استفاده کرد.

همچنین می توانید با مخلوط کردن این قطره با آب حمام درون وان یا تشت، از اثرات آرامبخشی و ضد استرسی آن و همچنین نرم کنندگی پوست لذت ببرید.

موارد استفاده قطره خوراکی اسطوخودوس

کاهش استرس و اضطراب

آرامبخش

ضد افسردگی

سردرد

مشکلات خواب

کاهش خستگی های روزانه

ضد درد

تبخال

درد خفیف گوش

گرفتگی شانه و گردن

آفتاب سوختگی

تسکین درد های قاعدگی

ضد اسپاسم

مقدار و نحوه مصرف

روزانه سه مرتبه و هر بار ۳ تا ۵ قطره به همراه آب یا شربت میل نمایید.

عصاره اسطوخودوس

اسطوخودوس, خواص اسطوخودوس, مضرات اسطوخودوس, طبع اسطوخودوس, طرز دم کردن اسطوخودوس, خواص اسطوخودوس برای مو, اسطوخودوس در بارداری, قطره اسطوخودوس, عصاره اسطوخودوس

روغن اسطوخودوس بیشتر از گل گیاه اسطوخودوس، عمدتا از طریق تقطیر بخار استخراج می شود.

گل های اسطوخودوس طبیعتا معطر هستند و برای قرن ها در عطرها استفاده شده است.

این روغن و بسیاری از ترکیبات معطر و ترکیبات آن در عطر درمانی بسیار مفید است.

روغن اسطوخودوس معمولا در اشکال مختلف از جمله روغن عطر درمانی، ژل، تزریق، لوسیون، و صابون استفاده می شود.

۱٫ مقابله حشرات

بوی روغن اسطوخودوس برای مقابله با بسیاری از حشرات مانند پشه ها، مگس ها و پروانه ها مناسب است.

مقداری از روغن اسطوخودوس را روی پوست قرار دهید تا از نیش حشرات در امان باشید.

علاوه بر این، اگر توسط یکی از آن حشرات گزیده شده اید، عصاره اسطوخودوس دارای ویژگی ضد التهابی است که باعث کاهش تحریک و درد ناشی از نیش حشرات می شود.

۲٫ درمان بی خوابی

روغن اسطوخدوس (Lavender) از گذشته های دور از روغن اسطوخدوس برای داشتن خواب راحت استفاده می کنند.

اگر می خواهید شب ها بهتر بخوابید از روغن اسطوخودوس استفاده کنید.

عصاره اسطوخودوس برای درمان بی خوابی بسیار مفید است.

مبتلایان به بی خوابی، روغن اسطوخودوس را با داروهای خود جایگزین کنند.

شما می توانید چند قطره از روغن اسطوخودوس را بر روی بالش خود بپاشید.

۳٫ کاهش استرس و نگرانی

روغن اسطوخودوس به طور گسترده ای به عنوان یکی از آرامش بخش ترین و تسکین دهنده ترین روغن های گیاهی شناخته شده است.

بنابراین، می تواند در درمان میگرن، سردرد، افسردگی، تنش عصبی و استرس عاطفی مفید باشد.

عطر و طعم و مزه آن باعث از بین بردن خستگی عصبی و بی حسی و همچنین افزایش فعالیت ذهنی است.

این روغن تأثیر خوبی بر سیستم عصبی خود مختار دارد، به همین دلیل است که به عنوان درمان بی خوابی و همچنین به عنوان راهی برای تنظیم تغییرات ضربان قلب استفاده می شود.

۴٫ درمان آکنه

طبق نظر متخصصین پوست و عطر درمانی، روغن اسطوخودوس یکی از مفیدترین روغن های درمان آکنه است.

این عارضه با زخم های قرمز و زخمی بر روی صورت و بدن مشخص می شود که به علت عفونت باکتریایی در نزدیکی غدد چربی ایجاد می شود.

هنگامی که چربی نمی تواند به درستی از غدد چربی بر روی صورت خارج شود، شروع به رشد می کند، به خصوص به این دلیل که بلوغ چربی اضافی را تحریک می کند و باکتری ها آن را تغذیه می کنند، و در نتیجه ایجاد چرخه ای از تحریک، عفونت و زخم های قابل مشاهده است که می تواند منجر به زخم جدی شود.

روغن اسطوخودوس باکتری هایی که باعث ابتلا به عفونت اولیه می شود را مهار می کند و با استفاده از تغییرات هورمونی کمک می کند تا مقداری زیادی از چربی دفع شود.

همچنین می تواند علائم زخم را پس از درمان آکنه کاهش دهد.

اضافه کردن مقدار کمی عصاره اسطوخودوس به سایر کرم ها یا پماد های پوستی می تواند به طور بالقوه تسکین و بهبودی را افزایش دهد.

۵٫ کاهش درد

روغن اسطوخودوس می تواند دردهای ناشی از عضلات، درد عضلانی، روماتیسم، پیچ خوردگی و کمر درد را کاهش دهد.

ماساژ منظم با روغن اسطوخودوس می تواند از درد در مفاصل جلوگیری کند.

در مورد کاهش درد بعد از عمل جراحی مطالعاتی انجام شد و بیمارانی که با ترکیب روغن اسطوخودوس و اکسیژن به هوش آمدند درد کمتری نسب به بیمارانی داشتند که فقط با اکسیژن به هوش آمدند.

۶٫ درمان سردرد

اسطوخودوس در تسکین سردردهای میگرنی و جلوگیری از بروز سردرد مؤثر ظاهر شده است.

ماساژ دادن شقیقه،‌ گردن و پیشانی با روغن اسطوخودوس، درد گردن و تنش سر را از بین می برد.

روغن اسطوخودوس می تواند انواع سردرد را مانند میگرن، سردردهای عمومی، سردردهای ناشی از اختلالات گوارشی، سردردهای عسبی، سردردهای سینوسی و سردردهای تنشی را درمان می کند.

۷٫ درمان اختلالات تنفسی

روغن اسطوخودوس به طور گسترده ای برای مشکلات تنفسی مختلف از جمله عفونت گلو، آنفولانزا، سرفه، سرماخوردگی، آسم، احتقان سینوسی، برونشیت، سرفه کدر، لارنژیت و لوزه ها استفاده می شود.

روغن اسطوخودوس یا به صورت بخار استفاده می شود یا به پوست گردن، قفسه سینه و پشت آن مالیده می شود.

همچنین به بسیاری از اسپری کننده ها و استنشاقی هایی که معمولا برای سرماخوردگی و سرفه استفاده می شود، می توان اضافه کرد.

روغن اسطوخودوس همچنین می تواند خلط را از بین ببرد و باعث از بین بردن احتقان ها در ارتباط با عارضه های تنفسی و در نتیجه سرعت بخشیدن به روند بهبود و کمک به بدن برای از بین بردن خلط و سایر مواد ناخواسته به طور طبیعی شود.

بخار روغن اسطوخودوس نیز دارای ویژگی های ضد باکتری است که می تواند با عفونت های دستگاه تنفسی مبارزه کند.

۸٫ درمان اختلالات ادراری

روغن اسطوخودوس برای درمان اختلالات ادراری به دلیل اثر تحریک کننده آن بر تولید ادرار مفید است.

علاوه بر این، این روغن در بازگرداندن تعادل هورمونی و کاهش سیستیت (Cystitis) یا التهاب مثانه کمک می کند.

همچنین گرفتگی های مرتبط با این موضوع و سایر اختلالات را درمان می کند.

۹٫ مراقبت از مو

عصاره اسطوخودوس برای مراقبت از مو مفید است.

این روغن گیاهی در درمان شپش، تخم شپش و بسیار موثر است.

علاوه بر این، روغن اسطوخودوس نیز در درمان ریزش مو بسیار مفید است، به ویژه برای بیماران مبتلا به آلوپسی، یک بیماری خود ایمنی که بدن فولیکول های مو خود را رد می کند.

یک مطالعه کننده اسکاتلندی گزارش داد که بیش از ۴۰ درصد از بیماران مبتلا به آلوپسی (Alopecia) در این تحقیق افزایش رشد مو را گزارش کردند که آنها به طور مرتب روغن اسطوخودوس را در پوست سر خود استفاده می کرده اند.

بنابراین، روغن اسطوخودوس به عنوان یک اقدام پیشگیرانه برای طاسی سر توصیه می شود.

۱۰٫ درمان شوره سر

روغن اسطوخودوس می تواند به خلاص شدن از شوره و خارش پوست سر کمک کند.

۱۵ قطره روغن اسطوخودوس را با ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون یا بادام مخلوط کنید و ۱۰ ثانیه آن را حرارت دهید.

پوست سرتان را با این روغن مخلوط گرم ماساژ دهید و یک کلاه حمام بر سرتان بگذارید.

پس از یک ساعت سرتان را با یک شامپوی ملایم بشویید.